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挺有意思的，值得一看   http://you.video.sina.com.cn/api/sinawebApi/outplayrefer.php/vid=82517371_1280/s.swf     刘瑛    

昨天，我在信德俱乐部享受了美好快乐的时光。上午 11 点多，我就开车来到了信德俱乐部，我将车倒进大门里面的一个停车位，一位面生的小伙子热情地帮我指挥着，以免我碰到后面停着的那辆车，他也许是球馆的教练，也许是下午打比赛的球友，不管是谁，信德那友好善良、为人厚道的亲切感，让我在进入信德大门的那一刻就感受到了。

        第三届联通杯北京八赛区的比赛于2012.7.28日在石景山体育馆如火如荼的展开了，北京刚刚经历了721特大水灾，听到降水蓝色预警就谈水色变，恰恰28日这天就有蓝色预警，弄得人心惶惶，很多人都是弃开私家车改乘公交前往的，偏偏体育馆的空调也不争气在这闷热的天气坏掉了，整个体育馆里就像一

  易思玲射落首金！ 中国开门红 （第一金） 项目： 女子10米气步枪  总成绩502.9环 时间： 北京时间2012年7月28日 下午18:23 场地： 英国伦敦皇家炮团军营 姓名：易思玲 生日：1989-05-06 身高：1.65米 体重：51公斤 籍贯：湖南桂阳 举重女子48公斤级王明娟夺冠 （第二金） 项目： 女

报国杯上注定碌碌无为,本来专业和业余分开的比赛,又合并在一起,早已经不是我等业余球员的乐土,没劲.   碰上了吉祥大姐做裁判,还有公仆杯的一些老裁判长,以及入会的裁判之夫,回头联系联系找找高水平教练指点一下吧,有一场比赛5个没碰到球的拉球,打得我太郁闷了.   看了天津队小日本的比赛,双反对左手

今天，与5位球友练球、比赛 4 小时，观摩 0.5 小时。 1 、比赛部分 与球友小刘比赛 4 ： 3 、 3 ： 2 赢， 1 ： 2 输；与球友赵总比赛： 1 ： 4 、０：５、０：２输；与球友王博士比赛 2:1 赢； 2、   赛后交流 王 博士其子在什刹海体校练球，王博士打球身体柔韧性极好，动作极其流畅，爆发力很好，赛