俱乐部精图乒乓球俱乐部

  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-02-05 14:56
    今天中午打球不看电影了
    冬日私语
    今天中午单位还放电影,蝙蝠侠啥的,我不看了,去打球。计划临近中午时回家接老妈,先到乒乓球室陪她打会球,再跟同事打球,让我妈休息会,一点直接去看电影(乒乓球室就在礼堂电
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-02-05 14:54
    晨练的最佳时间
    雷哥
    天明后即可,日出最佳。有人认为越早越好,其实植物一般在白天是呼吸作用(吸入氧气,呼出二氧化碳帮助消耗)与光合作用(吸入二氧化碳,呼出氧气帮助吸收)同时进行,改善空气质量
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-02-05 09:51
    华鼎俱乐部春节放假安排
    转转
    各位球友: 春节期间华鼎俱乐部球馆开到7号晚。 8号-17号闭馆休假,从18号下午就可以恢复活动了。 所有年卡、跨月月卡一律顺延10天。   我8
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-02-05 09:47
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-02-05 09:47
    晨练的最佳时间
    雷哥
    天明后即可,日出最佳。有人认为越早越好,其实植物一般在白天是呼吸作用(吸入氧气,呼出二氧化碳帮助消耗)与光合作用(吸入二氧化碳,呼出氧气帮助吸收)同时进行,改善空气质量
  • 老蝈 分享了一张图片  2013-02-05 09:00
    相册: 1

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    看看群魔怎样乱舞
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-02-04 21:42
    首次《群殴》--上座率最高的决赛!
    转转
    一个月前就在考虑 2 月 2 号这个尴尬的时间,距离年根没几天了,各方面都会千头万绪,每个人都会忙忙碌碌,究竟合不合适举办一次像样的比赛呢?经过一番的网络投
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-02-04 21:38
    直板横打
    韩师湖
    技巧简介: 一、发力 力从地起,传递这一部分的力的方式为蹬脚;力从脚传至腰,传递这部分的力的方式为转腰,然后经过大臂、小臂、手腕,身体要像个鞭子
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-02-04 21:37
    乒乓球发力技巧
    韩师湖
    乒乓球发力技巧   发力技巧技巧之用力和放松   用力和放松,本来就是一 “ 相对 ” 的名词,例如要做仰卧起坐时,前面的腹肌,绝对没有放松
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-04 19:11
    现在还是不太会打生胶
    开心超人
        昨天华鼎“群殴”比赛之后,我应邀跟 刘宏伟 打了一场比赛。他把正手改成生胶了。虽然我先稀里糊涂的赢了两局,但是后面的三局比赛,硬被他生生
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