俱乐部 － 精图乒乓球俱乐部

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    Admin 分享了一个比赛  2012-06-22 20:01
    八通乒乓球俱乐部“赛克”杯端午节邀请赛
    比赛时间: 06-24 14:00 - 06-22 20:01
    比赛地点: 通州科印乒乓球馆
    发起人: 老狼
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-22 10:07
    由端午节想到的
    大威
    由端午节想到的。。。   感谢屈原老师用生命为我们换来了一天假期！放假是很好很好很好很好的纪念方式，我们还想以同样的方式纪念：孔子孟子庄子韩非
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-22 10:06
    提前收到生日礼物
    老虎打武松
            我的生日是6月28日，距今还有一个星期。但让我感动的是，在开球网上，球友们已经在提前为我庆祝生日了：昨天，我收到了两份
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-22 10:06
    论直板打法接发球的训练（转自《乒乓世界》，国家队女队教练鲁尧华）
    冬日私语
             乒乓球比赛首先是从发球和接发球开始的，每局比赛双方接发球的机会与发球大致相同，约有15－20次左右。比赛中如
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-22 10:06
    乒乓球技术能力提高策略十论（下）
    雷哥
    七、朝秦暮楚论  　　乒乓球技术提高的标准是能赢球，由于乒乓球技术细腻，每一个新异的技术刺激都会给你技术的使用带来麻烦，使之发挥不了，导致输球。
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-21 21:58
    发球的八项注意（转）
    冬日私语
    群组:
    关于乒乓球发球技术的八个注意 作　　者：徐庆和 ⒈ 注意发球动作要符合规则： 发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线外、
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-21 21:47
    换一种活法也许更快乐
    雷哥
    当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要 换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有 勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-21 21:45
    人生三境：沉得住气、弯得下腰、抬得起头
    雷哥
    一曰沉得住气      在充满诱惑陷阱的现实生活中， 要做到沉得住气，谈何容易。    如果沉不住气，你可能失去理智，
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-06-21 21:44
    相册: my photo 2
    kylie
    DSC_1013
    认识球友真面目。
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-21 21:43
    如此园丁
    谭虎
    厦门湖里区某幼儿园的试卷，其中两道谜语试题是：“一根又黑、又粗、又硬的棍子插进洞里，感觉暖烘烘的，等到抽出来以后，客人就要付钱啦(一种行业，答案：烤甘蔗)”；“一种东
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