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最近一直在巩固正手攻，规范自己的动作，上个礼拜蠢蠢欲动，开始尝试拉球，结果感觉不是很好，昨天看了这篇文章，大受启发，决定坚定正手攻的练习，不再三心二意。放到这里的目的就是可以跟大家分享，希望能帮到需要帮助的朋友。 凡是练近台对攻时自感协调性差甚至找不到舒适的“内在”感觉的球友，多半都是不会用腰的。这种人一旦被要求打

一、力量的大小     每个人的身体肌肉素质不一样，力量自然不同。     李晓东教练曾经在文章中提到一个乒坛名宿周兰荪，随手的一板推挡都是别人的一倍力量，号称“重炮手”，这是天赋异禀，王励勤卧推在百公斤以上确是练出来不争的事实，这也是他搭配狂飙王的原因之一。     我记得王涛的配置是P700+正

2011.盛世乒乓开球网ChinaTT年终总决赛之团体赛U7200组小记   U7200这个组别是比较有意思的，大家经过一年的积分团体赛的洗礼，基本掌握了这个赛制的一些窍门。组队也越来越强大。关键一点是，并不像以前的积分团体赛组队那样，盲目追求高分，一来就是7199 7198，你的队伍没有7190分以上，你都不好意思和大家打招呼；而这次大

★水中鱼-C3(武) 通州的仙源和天通苑的众人从肯定是开门的

不知不觉中孩子走上了打乒乓球这条路了，我们也从业余家长成长成为专业家长了：虽然手上工夫不行，可理论水平得到了大幅的提升。什么拉弧旋球，搓球，生胶反胶长胶，直板横拉等等词也能说的一套一套的，毕竟看孩子打球打了五六年了，也成了半拉专家了。今天不说这些专业的名词和术语，只想说说孩子们打比赛输了后是怎样表现的，基本上可分为以