每天告诉自己要努力，即使看不到希望，也依然相信自己。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然在努力。每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那段时光，是付出了很多努力，忍受孤独寂寞，不抱怨，日后说起时，连自己都能被感动的日子—正和岛标准

1、钱是窥视人格的一面镜子。2、使人高贵的是思想而不是血统。3、与智者在地狱胜过与愚者在天堂。4、宁可花一天好好思考，不要用一周蛮干徒劳。5、口说不如身到，耳闻不如目睹。6、一个不想蹚过小河的人，自然不想远涉重洋。7、汗水和丰收是忠实的伙伴，勤学和知识是一对最美丽的情侣。

男子团体六十五岁以上组                   冠军  江西章贡酒业                  亚军  广州凌云志 男子团体六十岁组 冠军  番禺珠江钢管队            

我们能原谅我们讨厌的人，但却不能原谅讨厌我们的人；②人开始时往往为梦想而忙，后来却因忙碌失去梦想；③你越是担心的事，越是有可能成真；④越是输不起的人，越喜欢下大赌注；⑤人生中，有时不去冒险比冒险更危险；⑥人最理智的时候，往往是别无选择的时候。

一群教授被请上了一架飞机，坐好后，他们被告知，飞机是由他们的学生设计的。 结果，众教授纷纷下了飞机，只有一个教授坐在那儿一动不动。 有人问他为什么不敢快下去他说：“放心吧，这飞机根本就飞不起来。”

1、不要把烦恼挂在嘴上，因为它只会让快乐对你绕道而行；2、不要把怨恨种在心里，因为它只会让阳光再照不进你心房；3、不要把忧郁传给别人，因为它只会让孤寂成为你的影子。4、不要把悲伤戴在脸上，因为它只会挤占本属于美丽的地盘。用积极的心态迎接新一天！

一暴的日志谈了业余选手反手的应用和技巧，chic通过我的日志知道我是反手为主的玩家，点名要我也谈谈看法、体会。我也就回忆、总结一下自己怎样用反手，好像跟专业技术一点都挨不上边，算是业余球友间交流吧。 说实话，看了一暴日志，有点云里雾里感觉，不太懂，理解不透切，他体会深刻、细腻，有优先套路，即反手是尽力创造机会上正手。我正手

昨天早晨六点就起床，因为要参加在长辛店辛庄南路北京金球国际中心的第二届“丰乒协杯”会员联赛A组男子单打比赛。和局里参加比赛的其他几名队员在“丰和轩”汇合，吃完早点后，开始出发。达到比赛场地已经八点多了，离比赛时间不到半个钟头。比赛采用单淘汰制，从64进32进和32进16遇到的对手不是太强，16进8时决胜局6:8落后，最后追到10

摄影： @中朝