无论上下旋，要敢于把球送到对方底角底线，然后对攻。

接发球侧身抢攻过去是我的强项，现在不行了，主要是懒惰，不愿付出体力。

胡桃木的面板，阿尤斯的大芯板，七夹实木； 底劲十足，击打有啪啪的声音，拉前冲弧圈球比较冲，起下旋比较快些； 手感必须要好才可以控制它！

2013 阿迪达斯乒乓球王巡回赛之 冬季 个人赛 （西直河公益站）还有11天即将拉开帷幕，目前报名选手已经70多人！！！ 大赛特点备注： 1、每人至少保证8场比赛。 2、由于分段比赛，每段实力接近，比赛激烈。 3、各段球台相对集中，比赛紧凑。 4、奖励多，覆盖面大。奖励高达40名选

总结来总结去，明白了一个道理，遇到长胶要改变打法。要有耐心，要降下速度，要拉高吊弧圈球。

长胶不怕快，不怕頂，怕慢，怕飘。

遇到几个长胶我记不住了，大概有六七位吧，我只记住只赢了一个长胶对手。

2013中国科协会员日暨全国科协系统第四届乒乓球赛赛事通知   全国学会、协会、研究会，中国科协机关及企事业单位：     为切实改善我国科技工作者的健康状况，体现中国科协和全国学会的凝聚力和学会会员的归属感，增进各全国学会间的交流，在全社会展示中国科技工作者的“创新、积极

        昨天天气不错，来参加活动的球友共有35人，除了吉祥如意记录，沈政委照相外，A组17人打大循环，昨天来了很多的新人，比赛即紧张又激烈，同时也非常考验体能，到最后有些人因体力跟不上最后只能和对手商量一局定胜负，大多数球友还是完成了比赛。其中有很多成绩都是在经过计算小分才得出的，万宇同学继续保持了上周

           2013年11月16日上午思动乒乓球培训圆满结束，这次的内容主要针对上下旋的 应用 与组合进行培训。坚持参加几次培训的学员们在不同程度上对拉球有了一个全新的认识，在实践过程中，的确有了很好的效果。希望能继续保持清晰的思路，指引自己的技术改革；同时也希望那些参加次数少和还