乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。    吴指导阐述要点： （一）正手拉球的基本要点 （二）正手拉球的结构、方法

人生九悟 一、心甘情愿吃亏的人，终究吃不了亏。能吃亏的人，人缘必然好，人缘好的人，机会自然多。人的一生，能抓住一两次机会，足矣！  二、爱占便宜的人，终究占不了便宜，捡到一棵草，失去一片森林。你看那些一到买单就上厕所或钱包半天掏不出来的聪明人，基本上都没啥成就。 三、心眼小的人，天地大不了。朋友聚会时，三句话不离自己和

-------今早去球馆同三位球友开了四回合.首回合3:0蠃胡涂;第二3:1战长胶老扬;第三改直拍5:0赢汪主任;大约11点再同胡涂奋战五局险胜,1:2落后翻盘.

       这两天想在发球机上练练，就早早去了西马金润球馆，但两天都被球友拉着打球，没时间在发球机上练。        今早我第一个到了球馆，馆主杨子主动拉我练了半个多小时，给出了很好的指导，再次帮我明确了动作要领“含胸收腹、曲腿虚脚跟、保持低重心”，并练了反手

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今天下午参加华鼎《血战到底》的比赛，报名时的排名是第51位，到比赛结束后本人的最终排名居然达到了第19位。简直是不可思议。有点小窃喜！

比赛中，有时选手会出现急躁的情绪，如果急躁的情绪控制不好，将会给自己的比赛带来负面的影响，往往都是情绪急躁的选手输掉比赛，我有亲身的体验。 在我第一次跟王中玉打比赛时，因为我先赢了他一局，于是他便出现了急躁的情绪，结果输给了我。在一次血战到底的比赛中，我因连续吃球而变得烦躁不安，结果输给了比我积分低很多的一

王勵勤正手拉左手往前下方.JPG   (41.43 KB, 下载次数: 0) 馬龍正手拉左手往前下方.JPG   (52.26 KB, 下载次数: 0)