45梅兹大跨步摆短.gif

今天上午打完了比赛.荣获个人单打第二名,(老年冠军)争四强对胡老师3:0争前二3:0胜扬师何争冠3:0赢石教师.最后同年青组争夺总冠军0:3不敌郭华.得奖金三百元.

初四下午三点从家出发去固安孔雀城，全家约好去固安亲戚家过破五。当晚住在固安亲戚家。固安孔雀城在北京正南五十多公里处，住宅区已经相当成熟。那里住晚上睡觉很安静，只有零星的鞭炮声提醒人们正在春节期间。整个孔雀城也就有四分之一的房子亮着灯，其他都是黑呼呼的。那个地方安静，养老应该是个好地方。但卖掉城里的房子搬到那里

总结一下大年初四信德比赛，8场比赛3胜5负。 1）胜的3场比赛中有两场是上风球，分别对上一位积分比自己低以及一位首次参赛（我估计积分在1450左右）。另外一场2：1拿下了 鬼火 则完全是靠最近与 希玲 练球后有了对付长胶的办法。通过跟鬼火的比赛，感觉“发下旋长球到对手反手位+正反手发力打一板”的套路非常有效，这套路对其他长

 

 

      1、现在，反手接发侧上旋球，发力不对，应该盖住球摩擦，或手腕固定贴，少甩手腕，且根据接球的情况进行调整；       2、打长胶要时时判断球性，打颗粒动作要调整（生胶球沉，弧线短平，需要迎前；接长胶发球不能借力去碰——容易下网，要给一定撞击）；      

今天下午我来到了我特别喜欢的信德球馆，准备参加比赛。今天的比赛是球友们争取来的，大年初四就能打积分赛，真是要感谢 寒塘 和 老安 。在你们的组织下，球友们又欢聚在了信德，一起交流，一起玩耍。 今天从来到球馆开始，一直到离开球馆，我都是那么开心。当我来到球馆在门口跟老安聊天时，一位高个子球友走过来问：“现在有