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  • 金生 分享了一篇日志  2014-01-25 22:30
    【八大癌症“免死金牌”】
    雷林
    1、胃癌“免死金牌”——大蒜;2、肝癌“免死金牌”——蘑菇;3、胰腺癌“免死金牌”——菜花;4、肺癌“免死金牌”——菠菜;5、肠癌“免死金牌”——茭白;6、乳腺癌“免
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-01-25 21:14
    中国乒乓球队刘国梁总教练确认,郭跃已被调整出队
    chic
    中国乒乓球队刘国梁总教练确认,郭跃已被调整出队,奥运冠军,年少天才,16岁世界冠军,郭跃,这会是离开大家视野的节奏吗?伤别离~~   之前有关郭跃的传闻:
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-01-25 21:14
    再试正手套胶
    王朝
       最近打39度天极3老感觉力量不足,换了金弓3,又感觉旋转不够。请教了新飞旋的刘志教练,昨天拿出老套胶40度天极3,由于无机胶水用完了,用一般的有机胶水粘上
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-01-25 21:14
    每日总结——昨天人不少
    王朝
       过了小年,昨天来打球的人就比较多啊!大家热热闹闹打到快9点才关门。算一下,和小牛打了4局3:1,乒乓刘打了9局6:3,段教练打了5局3:2,周建峰打了5局3:2,竟然是全胜
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-01-25 21:13
    再试正手套胶
    王朝
       最近打39度天极3老感觉力量不足,换了金弓3,又感觉旋转不够。请教了新飞旋的刘志教练,昨天拿出老套胶40度天极3,由于无机胶水用完了,用一般的有机胶水粘上
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-01-25 21:13
    套胶定型烧了不少胶皮
    王朝
        打一年的双反,由于急于套胶定型,一年中烧了不少套胶,花了不少银子。终于快有结果了,反手已经定型,正手即将定型。估计以后烧套胶会很少了!    
  • 希玲 分享了一篇日志  2014-01-25 14:09
    再见!华鼎!给人带来温馨的球馆
    战神
    短暂的分别期待日后的重聚,再见!华鼎!期望再次看到大家灿烂的笑容 最后一役
  • 老蝈 分享了一篇日志  2014-01-25 11:03
    国乒女队训练侧记(五)多球不定点训练
    chic
    上次说到发球训练,发球练完基本上身体也热了,下面就开始基本功的训练了。   两人对攻,基本上是先正手再反手,取决于当时两位运动员的想法。练习这个项目
  • 漏勺 分享了一篇日志  2014-01-25 11:02
    【学会换位思考,你的世界才会简单,人心简单就幸福】
    雷林
    累的时候,换个角度看世界;压抑的时侯,换个环境深呼吸;困惑的时候,换个位置去思考;犹豫的时候,换个思路去选择;郁闷的时候,换个环境找快乐;烦恼的时候,换个思维去排解;抱怨
  • 漏勺 分享了一篇日志  2014-01-25 11:02
    【能让你一天比一天更快乐的11件事】
    雷林
    有11种方法可让我们的心情更愉快,并且这些方法都是得到科学研究验证:1,多锻炼。2,增加睡眠时间。3,减少通勤时间。4,多和朋友家人在一起。5,帮助他人。7,多微笑会减轻痛
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