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    希玲 分享了一篇日志  2013-11-27 05:50
    洛阳牡丹
    小熊戎
    洛阳牡丹   暮春时节去洛阳，恰逢洛阳的牡丹节。 现在的洛阳牡丹园不称公园，而称之为基因库，培育的品种已逾数百种。进到园内
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    大慧 分享了一篇日志  2013-11-26 21:06
    近台正手攻球练习步骤与要领----摘编（转载西木栗日志）
    大漠飞鹰
     一、几个基本概念：     1、高度点：     球落球台弹起的某个高度。练基本功可在球的上升期、高点、下降前期进行击球，击球时机
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    大慧 分享了一篇日志  2013-11-26 20:59
    凡是近台对攻时自感协调性差甚至找不到舒适的“内在”感的球友请看此文章
    大漠飞鹰
        凡是练近台对攻时自感协调性差甚至找不到舒适的 “ 内在 ” 感觉的球友，都是 不会用腰者 。这种人你一旦要求和他打对攻，他就犯愁；他宁
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    希玲 分享了一篇日志  2013-11-26 20:32
    11月26日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
          今天来参加青云活动的球友有27人，按规定今天是月末的最后一个周二打团体赛。根据参加的人数抽签组队，采取打双人团体赛，赛制是三局两胜，两场单
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    老蝈 分享了一篇日志  2013-11-26 16:15
    反手开讲了！！！
    疯狂的石头
      http://item.taobao.com/item.htm?id=36258301143     思动乒乓球培训正
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    老蝈 分享了一篇日志  2013-11-26 16:14
    20131123北京市乒协会会员联赛总决赛（团体）小记
    钱贝贝
    20131123代表中关村街道一队参加北京市乒协会会员联赛总决赛。这个比赛我参加过朝阳区和海淀区的，高手如云，能有幸参加总决赛很高兴。入场仪式上看到若干个打过乒超
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    老蝈 分享了一篇日志  2013-11-26 16:11
    凡是近台对攻时自感协调性差甚至找不到舒适的“内在”感的球友请看此文章
    大漠飞鹰
        凡是练近台对攻时自感协调性差甚至找不到舒适的 “ 内在 ” 感觉的球友，都是 不会用腰者 。这种人你一旦要求和他打对攻，他就犯愁；他宁
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    任英俊 分享了一个话题  2013-11-26 15:44
    接发球的预移动
    黄宗泽
    群组:
       有人说接发球的预移动是一种多余的动作，那么实际上接发球时到底有没有必要预移动呢。    乒乓球大多是在移动中打球，所以预移动来接发球
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    任英俊 分享了一个话题  2013-11-26 15:41
    业余选手拉球常犯的几个错误动作
    静数秋天
    群组:
    1、不收前臂，只靠甩大臂击球。 肘部不打弯，有点弯也是角度不变。原因是没学过近台快攻。改正方法：左手抓住右臂膀，（以右手持拍为例，下同）限制活动范围，再练习近台
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    兢业 分享了一个话题  2013-11-26 15:32
    业余选手乒乓球训练50天速成步法
    动品网
    俱乐部: 动品乒乓器材直供
    业余选手目标不要太高，指望很快达到满场飞是不容易。一开始只要作到步法比较灵活移动比较迅速就行了。还有一个问题在于你苦练和巧练结合。   这里要解决几
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