俱乐部 － 京城乒乓技术交流平台

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-12 10:02
    （转）纯业余乒乓提高捷径
    瘦石
    个人体会乒乓球的基本功就是搓、挡、攻、拉，其他的技术基本就是这4个基本功的结合或者变换而已。运用的好坏完全在节奏，打乒乓到专业领域其实就是打节奏。而提高乒
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-12 10:02
    【羽毛球】没林丹国羽必重蹈18年前尴尬 定海神针说的就是他
    西木栗
    新浪体育讯　在一场荡气回肠而又带有悲壮色彩的“林李大战”中，林丹又一次笑到最后，历史性地夺得了自己第五个世锦赛冠军。在国羽接连丢掉女单、混双冠军后，超级丹
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    真诚 分享了一篇日志  2013-08-12 09:45
    （转载）网球肘的预防和治疗经验
    瘦石
    （转载一位球友网球肘的预防和治疗经验） 网球肘主要是是因为打球过多，而且动作不准确，且运动量大而劳损造成，医学名称叫肱骨外上髁炎，是影响伸腕和旋转功能的慢
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    希玲 分享了一篇日志  2013-08-12 09:34
    台内挑打技术的新体会
    海边小琳
    近期有意识的开始训练台内挑打技术，经过一段时间的训练和实战，有了一些新的体会，分享一下，不知道对不对，希望大家批评指正： 一、先说正手挑打：   &nb
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    希玲 分享了一篇日志  2013-08-12 09:33
    老顽童的幸福
    歪把子
                  受苏平日志的影响，周六中午十二点半顶着火红的太阳骑着摩托车奔向信德俱乐部参加每周六的比赛。这是我第一次
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    希玲 分享了一篇日志  2013-08-12 09:31
    女人的空间
    小熊戎
    女人的空间   虹一直与丈夫分房睡，各拥有自己的房间，他读他的书，她听她的音乐，彼此拥有难能可贵的自由，不会因为婚姻桎梏而阻碍
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-12 08:17
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-12 08:17
    相册: 我的相册
    高波
    呼伦贝尔，我来了！
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-12 08:17
    相册: 我的相册
    高波
    草原带着奶香的高度酒，您不来尝尝？
    哈哈
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-11 23:27
    冲拉者的自我简介
    冲拉者
    我是新来者，欢迎光临我的主页，希望与您成为乒乓球友。   我的简介：球风最凶悍，失误太频繁，评球是高手，上场腿即软！   我可是名牌大学毕业：以
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