俱乐部 － 京城乒乓技术交流平台

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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-29 06:14
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    201303181217119
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-29 06:14
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    201305012035381
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-29 06:13
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    201305012035392
    好
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-28 23:34
    打球时身体发僵浅谈
    四季为乐
    有些爱好者者打球时身体容易出现僵化的状况，身体发僵，不仅难以将球打好，还容易导致肌肉的疲劳甚至受伤。 一、 身体发僵的原因 乒乓
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-28 23:34
    球拍的手感浅谈
    四季为乐
    有很多的业余爱好者，一谈球就会谈到球拍，就会谈到球拍的手感，但真要说什么是球拍的手感，大多数人却未必说得清楚，即使去看乒乓球的教材，也没有说或者也没有说清楚
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-28 23:34
    乒乓球运动中常见的几种损伤及防治措施（转）
    大慧
    一、 腕部损伤及防治措施 常见损伤 原因 ：腕部主要由8块形状各异的小骨做成，鉴于这个解剖特点，我们的手腕才可以作出如此灵活的各种动作，也正是因为小骨
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    游击队 分享了一篇日志  2013-06-28 18:07
    乒乓球运动中常见的几种损伤及防治措施（转）
    大慧
    一、 腕部损伤及防治措施 常见损伤 原因 ：腕部主要由8块形状各异的小骨做成，鉴于这个解剖特点，我们的手腕才可以作出如此灵活的各种动作，也正是因为小骨
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    游击队 分享了一篇日志  2013-06-28 18:05
    球拍的手感浅谈
    四季为乐
    有很多的业余爱好者，一谈球就会谈到球拍，就会谈到球拍的手感，但真要说什么是球拍的手感，大多数人却未必说得清楚，即使去看乒乓球的教材，也没有说或者也没有说清楚
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    游击队 分享了一篇日志  2013-06-28 18:05
    我们的眼睛很重要--眼皮的故事
    刘宏伟
      眼皮覆盖在眼睛的表面，对眼起保护作用，又对眼起美化作用，因此，眼皮的好坏对眼极其重要。眼皮的医学名词为“眼睑”，它的表皮很薄，皮下组织丰富，内有睑
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-28 15:27
    近视
    刘宏伟
      眼睛是心灵的窗口，眼睛保护好了，我们才能更轻松地看清世界，才能更好地生活、工作和学习。然而，现在患近视的人越来越多，而在近视的防治上，不少人还存
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