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希玲分享了一篇日志 2014-11-06 18:13

智者懂得隐忍
雷林
别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰
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大慧分享了一篇日志 2014-11-06 17:21

你的膝盖还好吗？教你恢复损伤的膝盖
纪乐小和尚
　　　　这些损伤的特征是膝关节前方或侧面感到疼痛，一般而言是膝盖缓慢的被损伤，而和特定的伤害如扭伤或跌伤无关。　　有许多种膝盖过度损伤
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游击队分享了一篇日志 2014-11-06 12:24

借亚太论坛吉光晒北京街道秋景
安居乐业
北京街道的景儿，有啥可晒的？嘿嘿，这平日里雾霾笼罩，哪儿都灰突突一片，不仅难入画面，人不论在精神上还是生理上还总觉得难受，谁有心情上街拍片？可为了举办APEC，
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游击队分享了一篇日志 2014-11-06 12:24

智者懂得隐忍
雷林
别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰
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游击队分享了一篇日志 2014-11-06 12:23

人生有两大欢乐
雷林
一是拥有后细细的品味，二是追求之中倍感无比充实。有些人为了享乐而苦了一生，有些人为了休息却忙了一生。人们总是在不停地追求美好，却往往错过了当下的美好，要记住：贪
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chic 分享了一篇日志 2014-11-06 11:57

左手处理正手长球备忘
路伟
在济南出差打球有感，像蹬腿转腰收小臂这类的基本原理就不说了。压着拍子拉加转，亮着拍子爆冲这也算老生常谈了。谈谈正手拉出台球的感觉。
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任英俊分享了一篇日志 2014-11-06 10:36

你的膝盖还好吗？教你恢复损伤的膝盖
纪乐小和尚
　　　　这些损伤的特征是膝关节前方或侧面感到疼痛，一般而言是膝盖缓慢的被损伤，而和特定的伤害如扭伤或跌伤无关。　　有许多种膝盖过度损伤
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雷林分享了一篇日志 2014-11-06 10:30

你的膝盖还好吗？教你恢复损伤的膝盖
纪乐小和尚
　　　　这些损伤的特征是膝关节前方或侧面感到疼痛，一般而言是膝盖缓慢的被损伤，而和特定的伤害如扭伤或跌伤无关。　　有许多种膝盖过度损伤
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雷林分享了一篇日志 2014-11-06 10:30

11月4号吉祥赛场离歌
漠北
人生好似一场赌注，我们随时都在下注，或输或赢，或悲或喜，没
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雷林分享了一篇日志 2014-11-06 10:30

第九次正手攻球训练 11-4
牧羊人
昨天是第九次正手攻球训练，腰腿发力、用腰打球基本上能做到。但主要存在以下3个问题： 1、收小臂没有掌握，特别是拍

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