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    豹子王 分享了一篇日志  2014-09-02 10:48
    打乒乓球的“五益”（转）
    冬日私语
    “我国乒乓球名宿庄则栋将打乒乓球的好处归纳为至少‘五益’：养神、护眼、健脑、助消化、勤四肢，我很赞同这一说法。”庄礼兴对这“五益”解读如下： 　　好
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    chic 分享了一篇日志  2014-09-02 10:44
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    和平乒乓 分享了一个活动  2014-09-02 08:01
    2014--09--06和平乒乓（北京）颗粒交流
    组织者：和平乒乓
    类型：打球
    地点：北京 海淀 海淀青云球馆
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    雷哥 分享了一张图片  2014-09-02 06:30
    相册: 8月赛
    王朝
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-09-02 06:30
    相册: 8月赛
    王朝
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-09-02 06:29
    相册: 8月赛
    王朝
    好
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    和平乒乓 分享了一个活动  2014-09-01 22:29
    2014--09--06和平乒乓（北京）颗粒交流
    组织者：和平乒乓
    类型：打球
    地点：北京 海淀 海淀青云球馆
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-09-01 21:02
    水调歌头
    陈彤
    在唐朝，史学家 刘知几 有个儿子叫 刘餗 。据 刘餗 笔记小说 集《 隋唐嘉话 》，隋炀帝 杨广 开汴河时，
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-09-01 21:02
    “清泪遥寄寒月”的释意
    陈彤
    在我的日 志 《 清泪遥寄寒月 —— 我与原全国女单冠军阎桂丽的长胶之战及随想 》的结束点明题目中的“ 清泪 遥寄 寒
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-09-01 21:02
    皓令天下学习笔记1：王皓拧出侧下时的手型和板型（王皓解释怎么拧出侧下旋）
    侧拐
    一直对王皓拧侧下很感兴趣，第一次看到皓令天下里王皓演示拧侧下的时候感觉兴奋不已。下面动画是王皓解释拧出侧下效果时的演示。这个手腕动作和常规的拧的确不一
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