俱乐部京城乒乓技术交流平台

  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-07-18 11:34
    【人生的六个层次】
    雷林
    1,浑人——靠本能生存的人;2,俗人——靠欲望生存的人;3,凡人——靠情感生存的人;4,贤人——靠信念生存的人;5,达人——靠智慧生存的人;6,仙人——靠灵魂生存的人
  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-07-18 11:34
    人生十不做
    雷林
    不自恋-恰当评估自己;不偏执-剑走偏锋伤人害己;不自卑-自信的人生最美丽;不自我-自如地融入社会;不邋遢-邋遢难成大事;不懒惰-勤奋、勤劳、勤勉;不张扬-低调做人做事;不
  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-07-18 11:34
    【若得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏】
    雷林
    朱自清将唐人李商隐的两句诗:“夕阳无限好,只是近黄昏”,反其意而用之,以表达自己积极,乐观,执著于现实的意境。
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-07-18 10:44
    修改
    高波
    请问Chic:怎样修改自己的比赛用名啊?
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-07-18 10:44
    悄悄告诉你,狂飙3-50动品到货啦
    动品网
    各位球友好!      前段时间备受关注的红双喜狂飙3-50因其独特手感让抢先试打的球友们可谓是美美的过了把瘾,言犹未尽; 而因首批到货量有限,相当多的
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-07-18 10:43
    怀念华鼎风盛乒乓球俱乐部报到帖
    老蝈
        怀念华鼎!             ……
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2014-07-18 10:43
    乒乓球初学者如何从练球型转为比赛型
    漠北
    很多时候体会到,一个单项动作、一种技术组合、一套战术变化的形成,是由僵硬到松软再到柔韧的过程.。 最初的动作不熟练、击球时机不准、盲目发力造成了身
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2014-07-18 09:34
    用科学的方法更快地提高球技(转)
    贝壳
    1    提高掌控的精度         发球前多给自己留点设计和构想时间,把球发的足够的低,落点精准
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2014-07-18 09:32
    长胶打法入门
    佟秀奇
    一、搓 用 长胶 搓球,可慢搓、快搓和摆短。慢搓时,拍形稍后仰,在来球的下降期,向前下方用将球搓回。快搓时,拍形应稍竖些,以向下用力为主,略带向前推力,注意控制
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-07-18 09:29
    三件事
    雷林
    人生“三件事不能硬撑”:花钱、喝酒、看病。人生“三件事不能硬等”:孝老、行善、健身。人生“学说三句话”:算了!不要紧!会过去的!人生“三问”:尽快有多快?稍后有多后?
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