俱乐部 － 京城乒乓技术交流平台

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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-03 14:58
    有点力不从心
    王朝
        随着乒乓球水平的提高，越来越感觉到年龄和体力的影响，特别是对攻的技术感到有点力不从心啊。估计再打一年又要回到长胶上来了，老了！
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-03 14:58
    吉祥赛场，技术、体力、智慧、意志的考场。
    豹子王
    八点半开打，一点钟结束，四个半小时，十三场鏖战，个个挥汗如雨，气喘嘘嘘，比的不只是战绩，技术、体力、智慧、意志，差那一样都不行，这就是吉祥赛场。今天战绩是七胜六负，位列
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-03 14:01
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-03 14:01
    粽子里的人生感悟
    雷林
    1包装很重要，但事情不能光看表面。2或甜或咸，各有所爱，没人能掌握绝对真理，要尊重别人的选择。3人生平淡无奇的日子多，大放异彩的时候少。一团糯米里，也无非只有几
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-03 14:01
    双拥社区“乒临绿港-精彩羽共”乒乓球大赛即将开幕
    空谷
     北京市顺义区三师部队街道 双拥社区“乒临绿港-精彩羽共”乒乓球大赛 将于2014年06月08日下午14:00分，在顺义 北京合力乒乓球俱乐部 训练大厅隆
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    漏勺 分享了一张图片  2014-06-03 13:35
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    雷林
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    漏勺 分享了一张图片  2014-06-03 13:32
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    雷林
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    漏勺 分享了一张图片  2014-06-03 13:32
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    雷林
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    金生 分享了一篇日志  2014-06-03 13:30
    乒乓球拍打法类型总结
    动品网
     在球馆打球时经常有些人不太关心别人用的什么类型的拍子，结果打起来很不适应，双方都无法进行正常的练习。因为不同的胶皮或者海面所带来的击球效果千差万别，
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    金生 分享了一篇日志  2014-06-03 13:24
    男人喝酒千万别吃4种菜
    大豆
    常见的不宜下酒的菜有以下几种： 1、胡萝卜 因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。 2、凉粉 因其在加工过程中要加入适量
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