俱乐部 － 北京羽然星空乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-08 02:26
    横板技术探讨
    雷哥
      练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退回重心，一前一
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    chic 分享了一个比赛  2012-05-07 22:24
    2012斯帝卡-华鼎俱乐部第二季度季赛 暨《2012五一双人团体赛》U3200组
    比赛时间: 04-30 13:30 - 05-07 22:24
    比赛地点: 华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: Admin
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-07 06:41
    乒乓球的结合技术（转帖）
    冬日私语
    群组:
    关于乒乓球的结合技术在我的论文中，很多地方都谈到了结合技术。其实，任何非周期性的运动项目或以技能为主要特征的运动项目，都体现出了结合技术的特点。乒乓球是球类
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-07 06:20
    多球训练（转帖）
    冬日私语
    群组:
    乒乓球多球训练多球训练是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练，不仅能够增加单位时间内练习的密度和强度，加快学习和掌握技术动作的进程，提高技术动
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-07 05:44
    乒乓球的衔接技术（转帖）
    冬日私语
    乒乓球的衔接技术猫曾问过我：为什么我技术练起来什么都有，一到比赛总上不了手，是什么原因？我分析过，主要是衔接技术差。乒乓球是非周期性项目，运动员要将台面的来球准确
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    chic 分享了一篇日志  2012-05-07 00:11
    我和兵乓球
    御猫
          自己和兵乓球结缘实属偶然，大学期间本来是足球队的，没想到比赛期间腿伤了，踢不了了，干什么呢？无奈和班里一个最不爱运动的同学打打兵
    他差点赢了年年
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    chic 分享了一篇日志  2012-05-06 19:52
    5月5日网易什刹海大聚会，团体赛火热开赛，蛮牛小泷庄重结拜！
    蛮牛
    由于要开展固定团队团体赛试赛，可能迎来活动高峰，我比平时提早了40分钟出门，14点30分就到场了。即便如此，我也不是第一个到场的，金樽、侯本座、弘扬已经到了，一对新会员
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-06 04:34
    快攻，快弧打法正手单项主要技术及练习方法（转帖）
    冬日私语
    快攻及快弧打法的正手单项主要技术及练习方法乒乓球的技术种类繁多，门类也复杂，各种不同的打法在主要技术方面的要求有所不同，但必须是在基本技术练习的基础上逐步形
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-06 04:33
    [转贴]专业速成
    雷林
     专业球手比业余球手主要高在两个地方：比赛经验和技术训练。比赛经验不太好速成，比如怎样判断对手的发球，如何限制对手特长等。这些需要针对临场情况做决定，而
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-06 04:30
    运动环节的实际运用（转帖）
    冬日私语
    谈运动环节的实际运用我在一篇题为《试论乒乓球技术训练中三个基本运动环节》的论文中，把乒乓球的技术训练浓缩为三个基本环节的训练，现在我把它摘要整理后帖上来，供
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