俱乐部 － 北京羽然星空乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一个话题  2012-04-26 12:49
    这样练习基本功进步真是快
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    我现在给大家提供一种练习基本攻的三部曲，谈到基本攻，我离得非常的近，我的横板基本技术还没有过关，经过高手牟童的指点基本攻（正手攻球，以下单指这点）的练习方法后进
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    chic 分享了一篇日志  2012-04-26 11:05
    重读《炒股就这几招之绝招篇》1（“旧相识”）
    老虎打武松
            不知不觉，上开球网已经有将近3个月了。在这两个多月的时间里，我在这里认识了许多新朋友，特别是来自北京的朋友。这是
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    瑞雪丰年 分享了一篇日志  2012-04-25 11:18
    珍惜吧--朋友
    文子
    朋友去珍惜吧，去珍惜生命中的点点滴滴，去珍惜你与父母家人一起度过的每分每秒， 去珍惜给你带来笑声的你身边的同事朋友，去珍惜和你一起打球的每位球友， 去珍惜
    深有同感
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-25 09:10
    战术思维与战术训练
    冬日私语
    战术思维与战术训练什么叫战术思维？战术思维是指个体在制订战术、形成战术和实施战术过程中的心理指向。战术思维的前提是对技术运用的认识，对比赛制胜规律的把握和
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-25 09:09
    战术漫谈
    冬日私语
    战术漫谈乒乓球的战术体系包括主要战术、重点战术和辅助战术三类，主要战术有对攻战术、拉攻战术、发球抢攻战术，之所以称为主要战术，是各种打法都必须具备的主动性进
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    chic 分享了一个话题  2012-04-24 15:39
    本周六活动改为周日(4月29日）活动
    苑苑
    俱乐部: 网易北京乒乓球网友俱乐部
    通知，因为本周6（4月28日）大多数人要上班，所以什刹海的乒乓球活动改为周日（4月29日）下午3点到7点，请乒友相互转告。欢迎新老乒友莅临交流！！！
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    JOE 分享了一个话题  2012-04-24 11:28
    高手指点我：右脚找好球，再发力击球！
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    昨天和一球友在打球，来了一高手（以前进过地区集训队，基本功很好，看他打球不慌不忙，有快有慢，步伐很好，看他打球跑来跑去，但上身架子总能保持住）；他给我们每人打了几局，
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-24 11:06
    赛前训练
    冬日私语
    谈赛前训练平时的练习和提高，除了健身和娱乐之外，还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手，打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说，训
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-24 11:05
    ][乒乓世界]发球四种典型落点[业余必看]
    雷林
    四种典型落点的运用在现代乒乓球比赛中，人们多对速度、旋转、力量较为重视，毫无疑问，上述要素的确是取胜的主要手段，但不可否认的是，好的击球点有时会起到画龙点睛
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-22 12:31
    关于迎前问题
    冬日私语
    关于迎前问题——所谓“迎前”是针对击球时“等球”的现象而提出的改进办法。从字面上可以看出，等球是指击球过程中身体或动作处于被动的状态，没有与球的运行对接起
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