北京羽然星空乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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chic 分享了一篇日志 2013-07-08 16:30

30而立科学你懂-乒乓球击球奥秘
横刀大伟
15.1提高掌控的精度发球前多给自己留点设计和构想时间，把球发的足够的低，落点精准，每个球有差异的旋转，千万别发半吊子的球，挨打。接发球时优先考虑平稳安
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chic 分享了一个比赛 2013-07-08 15:37

2013年上地龙星俱乐部6月积分赛OPEN
比赛时间: 06-27 18:45 - 07-08 15:37
比赛地点: 北京海淀上地龙星乒乓球俱乐部
发起人: 七星
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chic 分享了一个话题 2013-07-08 12:32

第153届宝发杯冠军关家声
归牧
俱乐部: 深圳市业余乒乓球等级联赛
第 153 届宝发杯冠军关家声亚军麦克斯（法）季军（并列）文嘉星、牛钝决赛：关家声 3:2 胜麦克斯（法） 4 强
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chic 分享了一篇日志 2013-07-08 12:31

亚锦赛女单比赛--刘诗雯之我见
247707798
看直播，刚好是周末，看了两场亚锦赛女单比赛，一场是刘诗雯对陈梦，一场是刘诗雯对丁宁。从近期对刘诗雯的球，感觉她打球成熟了，解
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chic 分享了一个话题 2013-07-06 15:54

出亚萨卡 YASAKA YSC 马琳软碳
速度180
群组:
购于2012年，全新, 87克。(370不包邮)
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JOE 分享了一篇日志 2013-07-04 15:47

2013春节前后打球感悟
贝壳
去年 9 月写了篇打球感受，得到了很多球友的鼓励和帮助，有些留言现在才能更加深刻地理解，比如说 “ 共同的感悟是先进技术动作的纠错定型单靠以赛代练是难以解决
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JOE 分享了一篇日志 2013-07-04 15:46

用科学的方法更快地提高球技（转自石上云生）
贝壳
1 提高掌控的精度发球前多给自己留点设计和构想时间，把球发的足够的低，落点精准
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JOE 分享了一篇日志 2013-07-04 15:46

衔接VS 转换（转）
贝壳
对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接。衔接包含的范围比较大，节奏有衔接，力量也有衔接，头一
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JOE 分享了一篇日志 2013-06-28 12:58

乒乓球运动中常见的几种损伤及防治措施（转）
大慧
一、腕部损伤及防治措施常见损伤原因：腕部主要由8块形状各异的小骨做成，鉴于这个解剖特点，我们的手腕才可以作出如此灵活的各种动作，也正是因为小骨
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chic 分享了一篇日志 2013-06-27 16:33

西藏游记1青藏列车
甄伟
2012 年四月朋友邀我一起去西藏旅游。四月五号报了团，十六号下午和几个一起去西藏的朋友兴冲冲地赶到北京西站，登上 T27 次北京直达拉萨的特快列车，晚八点零六

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俱乐部 － 北京羽然星空乒乓球俱乐部

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