我最喜欢的运动是打乒乓球和跑步：    打乒乓球的好处有：   1 ．预防治疗近视：打乒乓球能

Top1 杨非 【紧急通知】速来领取球衣！！！    166次            几天激情，多次高潮！嘎嘎~      121次 Top2 文子 昨晚惊心动魄呀！   57次阅读  *2 = 114次 (美女会员日志点击量*2) Top3 游击队 4月3日华鼎战记 &nbs

不知道是什么原因，最近我对打乒乓球的热情越来越差，就是不爱打了。

以前写日记，就写一个字，A。现在肯定不行了，怎么也得说点什么，说什么呢？就说一下自己的心情。用图片来表达 。就是高兴。

(点击观看高清组图) 　　新浪体育讯　北京时间4月5日消息，世乒赛刚刚落幕又一项乒乓球 (微博) 比赛即将开展，2012年第25届乒乓球亚洲杯将于本周末在广州进行，目前中国队的名单已经确定，男队派出的是许昕和王励勤，女队则是刘诗雯和武杨。 　　在世乒赛已经结束，7号就将公布

　　央视体育总监江和平承认，国球的垄断带来的是毫无悬念的比赛；他也奢望波尔 (微博) 能赢下一场，收视率应该会提高不少。对于外界对“乒乓台”的质疑，江和平也很无奈，“如果不转，矛头还是会指向电视台。” 　　早报记者 朱轶 　　经历了莫斯科世乒赛女团丢掉考比伦杯的小插曲，中国乒乓球 (微博) 队在

乒乓球球感练习：     这虽然是专业队员第一次踏上球台舞台的必修课，但是也是业余打球的朋友必不可少的练习，当然我们没有必要很认真，但是要熟悉用球拍颠球，对着墙托球这些简单的训练。这些练习可以使您熟悉球性，练习两眼盯球的感觉。 乒乓球上台练习：     两个不太熟练的朋

正确来讲。推挡就是有二种，前推和侧（切）推。前推基本功好的话就可以切了，就像刘国梁那种切，带转的。推挡通常都是对直拍爱好者而言的。一开始都是练的前推，把球拍打横了（不可以竖着推，错误的），拇指调好角度和卡好拍把，中指把拍支撑（顶住拍后面）好，不要有松跨或摆动好感觉，然后向前方推出。一开始练不要有多余的动作，就一直向前推，不要急着练

唐建军博士十论，教你怎样提高乒乓球技术，下面和大家分享一下，希望对您的乒乓球技术提高有一定帮助。 　　乒乓球技术提高策略之唐建军博士十论 1：练习优先论 　　问题：乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。(一个技术动作的重复次数不够)第二句话是：少练而无法体会；(重复少使得体会的机

下旋上手的“三步曲”——先走后拧再打开始练习打下旋，会碰到一些技术细节上的具体困难，也有可能会出现一些常见的错误，这都是正常的和难免的，随着练习的逐步深入，在教练的指导下，这些存在的问题和出现的错误都会自然而然的得到解决和纠正，技术也会随之得到不断的改进和完善，这不失为是所有训练过程中学习和掌握技术的一条普遍存在的