正人先正己，治家如治国； 先当重祖宗，慎勿扰亲族。 竭力孝父母，小心敬伯叔； 长幼必有序，夫妻须和睦。 度量放宽宏，见识休局促； 莫听妇人言，兄弟伤骨肉。 常存君子心，忠厚待乡曲； 义方教子孙，宽恕使奴仆。 诸物须俭用，凡事要知足； 衣食务均平，财物莫私蓄。 闭门当严谨，儿女可拘束； 家法能整齐，自然天赐福！

大丈夫成家容易，士君子立志不难。 退一步自然幽雅，让三分何等清闲。 忍几句无忧自在，耐一时快乐神仙。 吃菜根淡中有味，守王法梦里不惊。 有人问我尘世事，摆手摇头说不知。 宁可采深山之茶，莫要饮花街之酒。 须就近有道之士，早谢却无情之友。 贫莫愁兮富莫夸，那有贫长富久家。

“年度最高分”将改为“年度积分” 经过近一年的试用，年度最高分更为科学的反映了选手的当前状态和实际水平，在团体赛中使用效果不错。 本年度即将结束，2015年计划对“年度最高分”做调整，改称为“年度积分”，算法也会微调（如下）。今后 团体积分赛主要采取“年度积分”为参照。 年度积分算法： 1 得到某用户近十二

                                                                  不要盘算太多，要顺其自然，人生，选择了复杂，就是选择痛苦；选择了简

一年一度的北京市乒协杯即将开始，比赛规程以及报名方式如下： 北京|【规程】2014年北京市第二十届首钢“乒协杯”乒乓球比赛竞赛规程 中国乒乓球协会个人会员 参加北京市乒协杯可优惠50% 。 经与中国乒乓球协会会员服务中心协商，开球网可为参赛者提供  中国乒乓球协会个人会员资格  团购活动，原价 50元

有个孩子成绩不好， 被家长骂笨鸟，孩子不服气地说，世上笨鸟有三种，一种是先飞的，一种是嫌累不飞的，家长问：那第三种呢？孩子说：这种最讨厌，自己飞不起来，就在窝里下个蛋，要下一代使劲飞。

   2014年11月18日星期二，我参加了吉祥赛场第十一次升降级比赛。此次比赛共分ABCDE五个组别，每个组别人数不等。我参加的是C2组的比赛。C2组共九个人：分别是：姚洳斌、石头锅、老大哥、刘志欣、太郎、路漫漫、大锤锤、小放牛。      我的战绩是七胜一负：七胜是：2:1胜姚洳斌；2:1胜石头锅；2:0胜老大哥；2

上周安贞俱乐部比赛，一比二输给小酒微醉球友，这周一查积分，一下子丢了三十五个积分，不知是好事还是坏事？

a组二胜六负，这应该是参加吉祥赛场晨赛以来最差战绩，回想一下，输给的大都是长胶，这个怕长胶问题还是没解决；上午打球状态来的太慢，稀里糊涂的就输给本有希望赢的人；见到女选手就输的问题依然如故。多输了一场就降级，多赢一场就能保级，竞争实在残酷，大家水平都差不太多，半点松懈就会名落孙山。 赛后，堂姐给我指导了一下对付长胶的技术

周末，我在社区和一位60多岁的球友练球，他拉的弧旋球挺转，他教了一招在家自己练球的方法。我和大家分享一下，在家找1根线，用保鲜膜将乒乓球包起来，用1根细线把保鲜膜系紧，把乒乓球吊起来在阳台，这样在家可以练球，孩子也爱玩