乒乓球的基本功就是搓、挡、攻、拉，其他的技术基本就是这4个基本功的结合或者变换而已。运用的好坏完全在节奏，打乒乓到专业领域其实就是打节奏。而提高乒乓球技战术水平主要从以下几个方面提高：发球、接发球、控制、进攻、防守。 很多球友打乒乓的技战术想法都是根据身边的高手或者电视上看来的，所以有很多误区。 误区一：发球

    上个月最后一天的比赛成绩公示了几天，一周以后分数才计算出来，这也太慢了吧，都啥年代了，算个这东东很难么，不就是分分钟的事么，不会是派人手工去算了吧，哈哈，怎么会搞得那么那么纠结泥，一个朋友第一周第一次参赛分数没算出来，第二周参赛只好再报名了1800+的A组，晕~

从下午1:30到晚上7:30 8张球台，50人次，每人最少6盘（女子），最多20多盘（1650以下），大家直呼：过瘾！

 动力 2     :     5 周庄   1 男单 常冀若            3     :    0      丁吉（11：6  11：6  11：7） 2 女单 胥佳               3     :    0   &n

          新的一天新的气息，人生的节拍跟着不断的滚过，该来的必须倾注以往的执着，带着一份欣喜起航，明朗的欢喜愉悦的乒乓，是我人生一大乐章，我追求的理念是健康的基础之上的乒乓的升华，介于自身的原因，在锻炼的基础之上寻求一种更高更宽阔的乒乓之旅。乒乓爱好源于一个人内心的追求

   世上万物，皆相生相克；“有你无我、有我无你”，或者“我多你则少、你少我则多”。例子繁多，不作列举。其中，伤痛和快乐就是一对“天敌”，符合这一规律。相信朋友们都有体会，但这个逻辑给我留下深刻印象的，还是从外孙周庄身上，也就是下面的几张照片。     这几张照片，是2014年9月7日，也就是

联赛进入了第二周，各个队伍愈发进入了状态。 先说A级，动力 2:5 周庄 ，周庄的大将石磊未到，不过贺群披挂上阵，甚至还比较稳妥的安排在后面出场。前两场单打失利后，周庄展现了后发制人的能力，5:2客场获胜。 老朋友 4:3 国增 ，本场的亮点在于国增小将客场征战威尼斯，发挥不错，苗加伍 3:1 力克 李丰屹 ， 并且在男双中 苗加伍 王雪成 在

  动力  2     :     5  周庄   1 男单 常冀若            3     :    0      丁吉 （11：6  11：6  11：7） 2 女单 胥佳               3    

                      动力 2     :     5 周庄   1 男单 常冀若            3     :    0      丁吉（11：6  11：6  11：7） 2 女单 胥佳      

     真快啊！2014年就要过去啦。看了一下一年前自己的日志，设立的目标是没达到啊。不过周六举行通州举行的“巾帼杯”中我终于取得就历史最好成绩。获得了亚军。小组出线后没有一场球好打，要始终处于精神饱满的状态。先2:0胜菜玉霞，又2:1险胜李敏（比我小11岁，有专业背景），再2:0胜乒乓球教练朱老师。场场不易，总