进攻打的好，碰到防守的高手不一定凑效。做为进攻手，这时候要有头脑，想法将对手拉到近台吧，这时候你再攻，对手就不易防守。也就是利用控制将对手拉近了再进行攻击！不能盲目进攻！

     和我打球比较多的球友，都明白一定要控制我正手上手，拼命压我反手，这个战术很凑效。为了破解，要好好练习反手，增加反手技术的延伸扩展，提升反手功力，只有这样才能在正手出更多的机会。加油！

学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。 学会忍耐，因为事已成现实自己无法改变。 学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。 学会沉默，因为沉默是金。 学会说不，因为做不到的事不要强求，做自已力所能及的事。 学会观察，因为大千世界无奇不有，只有眼观其变，才能明辩是非。 学会忘记，因为只有忘记已经失去的才能立足当前，展

引导语：有些时候，有些事会压得你喘不过来气，偶尔脑子中会闪过一丝想不开的念头，有时候，有些事总是想不通，也常常丢失了最原始的快乐！你知道治愈的方法么？看看下面这21句话，很真实很治愈！ 1. 过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！不要害怕过错而错过…… 2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。 3.世界原本就不是属于你，因此你用不

       今天大部分球友都是在8点半之前到场，但还是有各别人即没有提前在网上报名，又没有早到，影响了分组，有两个人因组别满员无法安排，而被迫降组。今天来参加活动的有58人，有三个人因有事而中途早退，希望下次不在出现这种现象。A组15人，夺得 A组前三甲的是：舒乐，大考拉，宋晓实， 保级成功的是不可思异，左手歪把子，天通

                红翩翩舞，时光悄悄逐。问世间，谁能不向年华认输，只叫愁客一生感悟。岁月就如同片片的落红般，划过人间的尘埃，经历一番折腾后便静静葬入黄土，只留下透明的划痕，迷离着脑海。而不自量力的我，总是去触碰，最后只落下一声叹息，赴往那水中望月的曾经。 当我们戴久了面具，等

由于青云场地限制，本比赛报名工作5月26日晚8：00截止。 请相互转告。

5月18日0900在通州区体育馆参加了第一届远力杯5200组团体积分赛。好友靳照森打第一主力1777，开心超人高晓卫打第三主力1605和我打第二主力1815组成阳光旅游队参加角逐。我们分在第四组，我们组5个队。第一场对阵铁锤领衔的建平队，我们打客队，我打2力第一个上场就遭遇到对手1力铁锤，以前打过一次21险胜，这次再次碰到真是缘分，第一局

    昨天打了一天的比赛，上午每人打了四场，下午三场，最终的结果，老将们成绩突出，前六名四位年龄超过50岁，两位超过60岁。应该好好向老将们学习这种拼搏精神！

    这里说的基本功，就是正反手的两项基本技术：正手攻球、反手推挡（快拨）。这两项技术是正反手所有技术之源，练好了这两项技术，也为正反手其他技术的延伸打下基础。练好的要求吗，对业余球手来说没有太高，只要熟练就好，最好能做到“条件反射”。     在这两项的基础上再学习拉球，会很容易走入正轨。