这个工作有点辛苦，不过挺开心的。一会要开始写文章了。

    从今天下午开始，要好好训练了，认真备战一下强手如林的郑州市第十一届运动会了！

    郑州市第十一届运动会，10月下询就要开始了，由于入选新郑成年组乒乓球队，要好好制订一个训练计划备战10月下旬的大赛。虽然自己水平不行，但比赛一定要打的精彩，发挥水平！加油！

    10月赛经过一个多月的准备工作，今天圆满结束了，有很多值得回忆的地方。这几天好好总结一下，并有精彩视频发给大家！敬请期待！

    通过打比赛，发现不少球友的水平有了长足的进步，看来自己也要加油努力，不然会落后。时刻铭记“不进则退”！

    今天10月赛第二天，进入淘汰赛，比赛很紧强，赛前到俱乐部的早些，就和早到的球友展开速战，不记得打的多少局，感觉打的还可以，基本套路都在控制之中啊！

       晨报·红双喜杯北 京市乒乓球俱乐部联赛 即将拉开帷幕， 北京老朋友俱乐部 在开球网上经过激烈的投票竞选，以多票优势获得了参赛权。对于我来说，这是一桩好事，也是一件愁事。       这几天一直在纠结，请谁去打比赛呢？愿意参赛的球友很多，当然也包括我个人。但

畅对苍桑腾巨龙，爽聚开球情意衷，国兴人圆实追梦，创造美好攀新峰。 祝您及家人国庆节快乐，幸福安康.

由于今天小组赛很精彩，为了比赛更精彩，明天淘汰赛用两张台子打。敬请期待！

    今天是小组赛，选了几场实力不错的进行了录像，比赛完会发到网站供大家观赏！