旋转+速度=力量   首先旋转 所以你应该练习套胶和球接触的打磨的比例  刚开始你可以摩擦薄 摩擦转 慢慢的 练习发力 加大力量 吃球深 力量大 摩擦厚 感觉像是球拍把球抱住了充分加上旋转了再弹出去的    其次速度 掌握弧圈球的发力系统 脚。。。腿。。。腰、、、大臂。。。小臂。。。（手腕） 手腕

　　乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。    吴指导阐述要点： （一）正手拉球的基本要点 （二）正手拉球的结构、方法

2013-3-16 08:56 上传 下载附件   (84.89 KB)

   

 

4月赛已经接近尾声，只有甲组还没有赛完，甲组也是冠军争夺组，将十分惨烈，今天下午进行决战！

对于在最后比赛日缺赛、又没请假会员。俱乐部按比赛规定，将给予严格处罚，降分后如下次比赛达不到乙级标准，将参加丙级比赛。 痛苦的日子将会持续一到两个月。没办法！如果不处罚，对待其他会员来说是不公平的！

昨天打两场积分赛，虽然赢了，但赢的有点难看。基本是都是落后然后翻盘。可能是对手熟悉了我的进攻，拼着失误也要控制我，让我缺少了犀利的攻球感觉！仔细总结一下：要想球打的好，必须认真对待每一个回合。

发球和打球的关系不是绝对的,也就是说,打的好不一定发球就好,但打的差的发球就不可能很好,因为发球手感是很重要的.还和个人的悟性有关.旋转,球转的道理很简单,接触球瞬间速度较快,摩擦较薄.不过不具有相当的手感要做到这两点基本不可能.部位,比如转的下旋要磨擦球偏底部,部位不好难发出强的旋转.然后是速度,落点,变化,隐蔽

王勵勤正手拉左手往前下方.JPG   (41.43 KB, 下载次数: 0) 馬龍正手拉左手往前下方.JPG   (52.26 KB, 下载次数: 0)