关于对不定点摆速练习的解读我关于《 关于多球训练中解决对点等问题的看法》的帖子上传后，不少朋友意犹未尽，还想要我进一步谈谈关于多球训练在内容、方法和训练细节上的一些问题，我估计这些朋友也是从事业余训练的教练或者是对训练方法有浓厚的兴趣高手。由于涉及的问题较多，也很具体，因此，要全部回答不是很容易的事情。这里想重

    　　7月9日，是马琳正式无缘伦敦奥运的日子。日前，在厦门乒乓球 (微博) 训练基地，场馆中央场地摆着两张球台，这是参加奥运的王皓、张继科、马龙专属的。距离中央球台最远的球台，每练一会儿，马琳都会将目光不自觉地投向中央球台，透着艳羡。为了不让自己分心，32岁的他还要和其他队员一样，进行一天

拉下旋转上旋攻球难度很大，一般拉下旋后对方回球很冲，接球时拍接触球感觉很顶,右手持拍拉斜线回球时还要注意撤步，要不球会被打飞的。     教练教的时候一般都是给一个下旋，然后直接给一个正手不转球球速很快，就是为了解决步法和摆速问题。但如果要和步法的运用具体结合起来那就太细了，恕水平有限不能一一

基本步法－－单步     单步主要用于离身体位置比较近的来球。是以一只脚为轴，另一只脚向一侧跨出。如在近身的攻球、搓球当中，经常用单步；也用于削球动作中。（根据《学打乒乓球》中的解说大意整理，以下不再注明）     单步细节       搓球中单步

今天，中国乒乓球队将从北京出发，前往英国利兹备战伦敦奥运会。昨天，利兹大学新闻官理查德·梅勒以及利兹市新闻官罗杰接受记者电话采访时介绍了乒乓球队即将在利兹的生活，同时还表示，“会竭尽全力让他们感受到家的温暖，同时希望他们在奥运会上取得好成绩。” 　　 硬件超棒 球员个个住单间 　　罗杰在电话中说，“我们知

一个俱乐部有100名成员，初始分都被定为1700开始打积分赛。其中有一名特高手比赛从不输球，无数次比赛后（给你一直比赛的假设），这名特高手能到达的最高分是多少？这应该是一个逻辑思维问题。 去投票： http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=5322&do=poll&pid=515&cid=84773

防守在乒乓球运动中是一个重要的组成部分，而当今乒乓球对于防守的要求也不仅仅是防得住就可以了，它要求更多的进攻性，以及为转攻创造更大的可能性。 ​ “防守”这个词对于人们而言似乎永远是被动的，但是我以为至少在乒乓球运动中不应该这样理解。那么就让我们用“主动防守”这个词来展开今天的讨论吧！ ​ 一．基本的

烧胶总结，中日德套胶三国杀 作者：佚名 文章来源:网络转引 点击数：500 更新时间：2012-6-16 16:42:26 【字体：小 大】 天下大势分久必合合久必分。自套胶海绵问世以来，已过而立之年。瑞典人发明了弧圈球技术，日本人遂学习之，而后中国崛起将此技术发扬光大称霸乒坛已二十年。吾观海绵套胶，今天下三分，为中日德三国之鼎立。

马上要参加比赛，已经几个月没有好好练球了，水平在下降，再不练球就不行了，要求自己马上开练。

在这里，灌下水，浅谈一下业余高手如何进阶半专业，也就是如何进一步提高水平。何谓业余高手？以我短浅的理解，就是在业余界球手当中，水平属上乘，在当地有一定的名气，即与各类业余球手交战的胜率稳定在80%以上。能达到业余高手水平的，必然具备一定的基本功，发接发都相对较好，进攻有一定的套路，防守有一定的能力。但是业余高手与专业或半专业