正手进攻是乒乓球得分的主要手段。平常练球只是拉上璇，一开盘，从感觉下旋球拉不起来。球老有点顶，离台远小球又上不去，已前打球还可以，现在到好，打不准，拉不上，各位球友我该怎样练习呢？请指教。

    2013 年 7 月 23 日 ，我乘上火车与同事一起去黄山游玩。本不想爬山，只想在山下玩玩的。因为我只喜欢打乒乓球，别的不太喜好。但是游玩了一天山下的风景后，我们第二天晚上要住在黄山顶上，被逼无奈我只得爬山了，不然就要露宿街头了，哈哈。 （照片说明：游黄山山下宏村时的景色，墙壁仿佛晕染的一样，好美

打球接近四年了，风风雨雨，寒冬酷暑，依然坚持。为什么？身体健康，开心快乐。

代 年年 发一个Joola的评测   最近打了一个 Joola 底板   Black Sea   感觉如下 :   优点 :   七层木板，速度还不错，控制相当好，手感较柔和，容错好。 缺点 :   防守借力的时候有点愣   下面视频

今天有急事出差，华鼎群殴的比赛不能参加了，非常遗憾！！！

   乒乓球好玩，石头也好玩。    奇石，讲究的是自然天成，一件优秀的奇石作品，是经大自然几亿年的洗礼，包括水的浸泡、太阳的照射、大地的挤压、多种物质的融合之后，再经风、水、光的天然打磨、冲刷，形成了千奇百怪的造型和图案。    精品奇石，可谓鬼斧神工，令赏者震撼！

估计要半个月打不了球了。。。准备来个班夫深度游

          阳光明媚的天气青云球馆迎来了24位球友，他们有从通州、机场、大兴、丰台、香山等地赶来，还有实力派新人小黄和老将苏平（坦克）参赛，他们均有1800分的实力。还有新人姜兴华也有1700分的水平。当家人吉祥大姐由于临时有事不来了由我和付大姐临时

       如果你是一个多年的乒乓球业余爱好者，一到比赛就会遇到瓶颈。练习时正手对攻也能达30多个，拉球也能拉10来板，可遇到比赛，你就会乱了方寸，而且边一般水平的选手都打不过。为什么多年打球却总也达不到业余高手的水平？问题在哪里，其实这是对于运动的一个瓶颈问题。业余乒乓球比赛中如何突破从一般到高

　直板横打技术全攻略 　　一快拨 　　（一）特点和作用：利于回接弧圈，也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。（二）动作要点：（1）站位与直板反手推挡相同，左脚稍前，右脚稍后（右手握板为例），两脚间距比肩略宽，离台越50厘米。（2）向后引拍20--30厘米，拍形前倾，手腕向左方立起，击球上升期，前臂发力为主，摩擦求中上部，在手臂向前挥拍时，重心随之移到左