俱乐部 － 北京四方王安俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-11 08:41
    2013年08月10号优拉“广州天地”奥体月赛抽奖结果：
    老虎打武松
    抽奖结果： & E+ R0 c: {2 I: ~+ m 优拉JOOLA底板：珠珠 优拉球衣：冯绅恺，风筝 3 y9 m3 a2 j$ i3 E  Z& H0 q 优拉815拍套： 梁锐棋，刘华，简
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-11 08:39
    要好好找找状态
    王朝
        这两天打球感觉失误很多，还没找到原因，趁着周日，一会去好好找找状态！
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    暗香袭人 分享了一篇日志  2013-08-11 00:28
    1750以下的球友如何改进正手弧圈
    一暴
    1750 以下的球友 , 就是接我的劈长正手大角或侧身位， 10 个球只能拉起 3-4 的朋友，或者和我对拉正手，在 2 个球以下的朋友。 很多这类朋友挥拍动作都
    暗香袭人 推荐
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    暗香袭人 分享了一篇日志  2013-08-11 00:27
    [转帖]乒乓球接发球十六种方法技术要领
    漏勺
    发球和接发球，是打好乒乓球的首要 技术。不论是发方还是接方，都是第一板球。如果头一板球处理不好 ，你的其它技术再好也就不能充分发挥。所以，练好发球和
    暗香袭人 推荐
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    暗香袭人 分享了一篇日志  2013-08-11 00:26
    专业的老师教拉球的十个要点
    大漠2013
    从前两年我开始接触一些专业的老师跟业余弧圈高手还有专业队的学生 , 积累下来我算了算 , 大约有十来位之多 ( 我说的都是有指导过我的才算 ) . 尤其是这两年
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    金生 分享了一篇日志  2013-08-10 21:27
    学习乒乓球步骤汇总（转）
    贝壳
    第一集：思想准备   乒乓球是一项老少皆宜贫富同乐的一项体育项目或休闲活动。对于业余爱好者，不仅可以达到锻练身体增强体质的目的，还可以
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-10 06:12
    8月9日日志奖励
    Admin
    Top 1    钱贝贝           20130803园博杯B组比赛小记     &
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-10 06:12
    《乒乓世界》与开球网共同推出奖励优秀日志计划
    开球啦
    为鼓励大家多发精彩的日志， 《乒乓世界》与 开球网 强强联合，共同为大家推出新的 奖励优秀日志计划， 以前的 规则 失效，新推出的 规则如下： 评选方法 :
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-10 06:12
    赶作业
    老虎打武松
            有20多年没有试过赶作业的滋味了。         本来一大早就联系好要给新版《乒乓》写读后感了，但是由于我个人的
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    金生 分享了一篇日志  2013-08-09 22:14
    乒乓球接发球十六种方法技术要领
    暗香袭人
    乒乓球接发球十六种方法技术要领 发球和接发球，是打好乒乓球的首要 技术。不论是发方还是接方，都是第一板球
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