俱乐部 － 北京四方王安俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-01 08:47
    “发自肺腑的”训练 国乒领先背后的体能优势
    五零后
    　　上周CBA体能测试的举行使体能这个话题再度成为各界关注的焦点。尽管在乒超联赛中并没有体能测试，可是每一位参与联赛的高水平球员对
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-01 08:47
    孔令辉女友被传恋上吴奇隆 媒体拍到两人深夜同回家
    五零后
    马苏与吴奇隆 　　孔令辉与内地女演员马苏相恋十年，几度被传已经分手，两人却一直坚持爱情长跑。近日马苏又与
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-01 08:47
    搓球也疯狂---2012年10月31日拉球小记
    西木栗
           昨晚，先与左手直板隋打了10局比赛，总分4：6；仍处于下风。        黑衣刘来后，隋去发球机上练反手
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    金生 分享了一篇日志  2012-10-31 20:18
    2012第四季度斯帝卡-华鼎双人团体赛成绩揭晓
    转转
    本次比赛分三个级别，U3200分组报名16支球队，U3600分组报名11支球队，OPEN组报名16支球队。 （注：OPEN组没有积分的参赛选手以全组的平均分1749分为报名积分计算本队
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-10-31 09:20
    孔令辉拉下旋球
    雷哥
    孔令辉拉下旋球时重心比较低，向右后下方引拍，击球的下降前期，摩擦很明显。腰部的转动比拉上旋时更大，从下向上的发力要多一些。 此主题相关图片如下：孔令辉拉
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-10-31 09:20
    福原爱高抛发球技术图解
    雷哥
      福原爱，以其可爱的样貌、灿烂的笑容赢得了“瓷娃娃”的称号，也赢得了无数乒乓球迷的宠爱。不过说到乒乓球本身，水平也是相当的高。    
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-10-31 09:20
    新手或直改横选手必走的发抢战术三步曲
    西木栗
    新手或直改横选手必走的发抢战术三步曲： 1、反手发各种球； 2、正手发各种球； 3、正手发逆旋转各种球。      &nb
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    金生 分享了一篇日志  2012-10-31 08:54
    福原爱高抛发球技术图解
    雷哥
      福原爱，以其可爱的样貌、灿烂的笑容赢得了“瓷娃娃”的称号，也赢得了无数乒乓球迷的宠爱。不过说到乒乓球本身，水平也是相当的高。    
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    金生 分享了一篇日志  2012-10-30 23:33
    别和谁过不去
    布欧
    【别和谁,过不去】1)、别和小人过不去,因为他和谁都过不去;2)、别和社会过不去,因为你会过不去;3)、别和自己过不去,因为一切都会过去;4)、别和亲人过不去,因为
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    chic 分享了一个用户  2012-10-30 18:05
    李星梅
    北京北京
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