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2011-2012八锤奔B赛完美落幕
尘灰
2011年,有那么一群人,乐于自虐,互虐,群虐,于是,他们走在了一起 挑灯,owen,宋波,老董,豪杰,阿郎,LY,尘灰 号称八大锤,每隔一段时间就互相恶心一次,还要请个嘉宾来虐一次,就 -
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向国家队员学习步法一:发球后侧身抢攻的步法
雷林
群组:
步法是运动的根基,就如参天大树一样,步法是树根,手法是枝叶,可见步法的重要性。乒乓球里有“三分在手七分在脚”的说法。能迅速的移动,是业余爱好者打好球和晋 -
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太棒了,很有用,认真地学习了,争取用于实践中


