俱乐部 － 北京四方王安俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-22 20:10
    再来一首！先不要看球友回复！（玩）
    杨非
           喜气洋洋迎龙年        洋装国服裹身上      &
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-22 20:10
    永远的八大锤
    阿郎
    曾几何时，八个年龄相近的人追逐着对于乒乓球的那份热爱，他们各自打球的风格截然不同，但是却有着相同的目标：奔B！奔B赛事使常年征战于各个赛场的八个人成为了一个团体，
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-22 20:10
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-21 22:17
    “有心人”的“发球”经验
    雷哥
    最常见的一套发球分为，侧上.侧下.不转（两种不转）具体发法不细说了，论坛里有好多好贴子。   说说怎么练发球       &n
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-21 21:28
    怎样加强正手进攻能力 （吴敬平）
    雷林
    直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近几年的全国锦标赛中，直板反胶打
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    chic 分享了一篇日志  2012-04-21 17:44
    “有心人”的“发球”经验
    雷哥
    最常见的一套发球分为，侧上.侧下.不转（两种不转）具体发法不细说了，论坛里有好多好贴子。   说说怎么练发球       &n
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    金生 分享了一个话题  2012-04-21 08:35
    赛前训练练什么
    冬日私语
    群组:
    赛前训练练什么有朋友问我，赛前练习练什么？这其实是一个大问题，赛前练习练什么，要看你掌握各种技术的程度，要看你所具有的实际水准，更要看你有没有技术提升的空间和掌握
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-21 08:35
    阿德要搬家了
    老虎打武松
            前几天，阿德跟我说：“我要搬家了。”         “要搬回来吗？”去年阿德离开
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-21 08:34
    昨晚的记忆
    文子
    昨天晚上去体总练球了，首先禾和我练了半个多小时，她的基本功很好，发力很集中。 五零后和醉爱乒乓也来了，难得的学习机会呀。 先和五零后打了几局，他的球落点很
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-21 08:34
    我的骄猛吒威
    蛮牛
    上次发过一篇日志谈过这块胶皮，之后又打了这么2个多月，发现当初对它的认识真的不够。曾经把这块胶皮让小泷打了会，他没有特别的评价；上次用这块胶皮和他比赛之后，他告
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