由于连续两天大强度对抗，感觉腿脚都有点酸，第二天恢复的极慢。昨天打球只战五局，也是一般水平的练习，本想接着打，由于感觉膝关节没有完全恢复，还是休息一下好。

    最近挺忙，虽然自己的爱好只有乒乓球，除了工作和乒乓球，自己基本不做其他的事，但仍是感到时间不够用，感觉一周、一月、一年转眼就过去了。     昨天接到单位通知，要上新软件了，一开始施工，估计就要加班加点的工作。静思一下各个事情，要努力学习好分身术啊。不然真的是时间不够用啊。     但愿孙大

    昨天润浩小朋友来训练，虽然手上动作看起来不错，但身体总是不会放松，原以为她是学过舞蹈，习惯性站的很直，告诉她象跑步准备一样的站姿，时刻准备着跑。上小学五年级的她居然不明白，细问一下，原来学校很少上体育课，没学过跑步的准备姿式。晕！儿童童年就这样在“学习文化课体制”中虚渡了。    细想一下，现在大部分

   昨天阴雨，天冷，晚上到俱乐部打球人的很少。有了空台没人打，再次和天涯任我行、反手弹进行了循环挑战，第一场偶对天涯任我行，天涯任我行不再象前天那样神勇了，而是被我进攻压制，一直处于被动状态，最终偶3：1胜出；第二场反手弹攻擂，严密控制我的进攻，降低我的进攻质量，多次成功防守，最终偶1：3负反手弹；第三场反手弹对天涯任我行，反

    单位组织运动会，有乒乓球比赛，咱也是重任在肩，除了运动员身份，还要兼裁判身份。这才是真正的业余比赛啊，运动员兼裁判长。哈哈 ！

    这场比赛是我参加郑州第十一届全民运动会的首场比赛（第一场比赛偶是替补），赛前已经做好了心理准备：将球打的好看点。对手的经历并不清楚。赛后方知对手是原河南省队退役的主力（2007年退役），现在中牟市开球馆的主教练李宁。     开局发球，一个发抢急攻反手（对方左手，应该算是攻到了对方正手位），得分！心里有阵轻松

    昨天，由于打球的会员较少，俱乐部三个教练展开了车轮战，天涯任我行一改低迷状态，连续坐擂接受反手弹和我的挑战。前些时间，我胜他稍多，昨天连续惨败两次，直到第二轮把他打的体力不支，才由反手弹3：2胜他。连续激战二十局，失误又少，命中率又高，昨天他的状态超好。打完，听他说：昨天感觉状态很好，跑起来很轻！偶昨天和他打基本毫无还

    摆正打球态度，放松健身是首要任务。快乐乒乓是最终目的！放松打球是一种享受啊！

   球友们打球挺热闹，仔细一看噼呖啪啦全是攻击手啊！回想俱乐部刚开办时的打法与现在相比有了很大不同。看来大家的水平提高不少，进攻的使用频率越来越高！

    昨天晚上打球的人挺多啊，11月赛开打，打了三场胜了两场，输的一场，但估计输的分较多啊。另打两场练习。想赢下来的都赢了下来，不太留神的两场也输掉了。不过只要打的高兴就好啊，输赢没那么认真！