搞了1年的防弧，最近又玩了会长胶。我发现我掌握的技术还是太粗糙，或者不全面。比如防弧我不会刮、磕，反手弹容易下网，当遇到强下旋的时候。 以前我总以为防弧无法应付太强的对手，其实是我掌握的技术不到家。这些日子玩长胶，反过来映衬了我防弧技术的粗糙，其实长胶的某些技术防弧也是有的，我不会，结果打长胶就无法借鉴过来。 &n

1、长白山—穿越雾凇魔界；2、三宝村—陶艺家的乌托邦；3、雪乡—到冰天雪地里去撒欢儿；4、海螺沟—与冰川来一次亲密接触；5、重庆—雾里山城最迷人；6、坝上—邂逅草原的冷艳之美；7、元阳—冬日里的最美梯田；8、平遥—感受北方古城的年味；9、梵净山—寻佛之路的勇气挑战

为什么联合红双喜成立一支“红双喜天弓代表队”，还得从北京晨报红双喜联赛说起。那天去吉祥赛场拍一个宣传片，只记得带了红双喜的球，用的红双喜球桌、球网，却偏偏忘记带一支红双喜底板。 然后在全赛场询问，看看哪位球友用的是红双喜底板。接近百人的场地，居然没有一位球友用的是红双喜底板。让我大吃一惊。自己小时候用过 红双

［摘要］北京青年报记者见证了李娜冬训中既平常、又不平常的一个训练日，也见证了姜山、卡洛斯和体能师，在李娜的体能和心理能力上全方位的打造。 8:30健身房热身     在姜山把车停进距离训练馆最近的车位后，李娜背上球包径直走进训练馆。几分钟后，李娜将一身冬装换成了绿色T恤和黑色短裤。从拉伸腿、手臂和上肢开始

    最后一次组织比赛还是2014年1月18日华鼎俱乐部的《最后一役》，当天还举行了第三次也是最后一次《集体庆生会》。那次大家都感动得不行了，我记得吉祥大姐都落泪了 。     那天之后，好长一段时间自己都走不出郁闷的感觉。之前的生活那叫一个充实，每天下午5点多钟从菜市口的单位下班就直奔地铁，4号换1号.

2015 年 1 月份朝阳乒协会员晋级赛成绩 55 岁以上组： 1、   安宁 2、   李再起 3、   张跃 4、   刘宝玉 5、   张燕华 6、   贺二可 7、   巩德富 8、   戎小熊 9、  

    参加一个乒乓球赛，一位领导发表了通俗易记的致辞：     都说说的比唱的好，我是说的比打的好，所以由我来说。说也不敢多说，就三句话：乒乓球是圆的，祝大家心圆事圆家团圆、圆圆满满；乒乓球拍是平的，祝大家人平家平身心平、平平安安；乒乓球台是方方正正的，祝大家人正心正球风正、政通人和！

    两只狼来到草原，一只狼很失落，因为他看不见肉，这是视力；另一只狼很兴奋，因为他知道有草就会有羊，这是视野。这就是视力和视野的区别。视野能超越现状，使人能看到人生目标。      每个人都有眼睛，但不是都有眼光，每个人都有脑袋，但不一定都有智慧。 人生，是一个不断修炼的过程！不同的角度看问题，结果也

在上篇日志中   【公告】成立“北京ChinaTT积分赛委员会”   给出了  北京ChinaTT积分赛委员会 的规程、条例、责任。 具体内容请见： http://kaiqiu.cc/home/space-41-do-blog-id-136480.html 经过开球网站方、积分俱乐部商讨和比赛用户的报名， 第一届  北京Chin

开球网正式推出 404页面配合公安部打拐 。 即当用户在开球网 上访问一个不存在的页面，即碰到404报错的时候，系统会自动连接到打拐页面，给出被拐儿童的照片。 例如，您可以在浏览器中输入  www.kaiqiu.cc/fdaskjfasffdsafas  一个不存在的页面。则会看到以下的内容（取代之前的404报错页面） 您访问的页面