正手拉球如果要高质量好像都需要抖腕，对于近台下旋，台内球更是需要，不然质量太低。抖的方向应该是向上，不是平抽的感觉。 对于上旋球，抖的力量好像不能太大，时间来不及，但也不排除高手会抖出巨爆的回球。 最后说明的是抖腕的含义：手腕外展，放松，随着脚的发力，力量传递到胳膊，进而到手腕，手腕部位突然紧张起来，内收，同时接触球，摩擦球，

2019年10月9日上午，开球网收到热心球友反映 李傲 在比赛   2019年9月28号涵育奖金争霸赛公开组   中有故意降分的行为。 李傲 目前积分 1709 ， 共进行有效比赛 1110 盘， 792 胜 318 负 胜率 71.35%，最近一次比赛时间是 2019年10月03日下午 曾战胜的最高分选手： 宋铁发 2224 曾负于

最近突然悟出一个打好乒乓球的要素：抢！ 接发球，对方发出一个台内球，你要抢过去，拧拉在高点，或者挑打在高点。 对方拉球，你要抢过去，对冲，或者防守。 对方一个搓球，你要抢过去，站好身位，准备起球。 业余的选手如果没有抢的意识，跟高手打球总觉得高手的球太快，高手能打出莫名其妙的球，无它，就是抢！抢到那个点真的挥拍反倒简单了

你可知道王楠的正手连续对拉最高纪录是多少板？5000多！而大多数球迷一周能练上两次球、每次3-4个小时就算“奢侈”了，更难以指望什么教练、队医……专业选手的种种“纪录”，对业余爱好者永远是那么可望而不可及。 业余选手该如何利用自己宝贵的练习时间？邱钟惠和许绍发两位乒坛宿将，退役后长期从事着乒乓球群众普及的推广工作，

对于乒乓球，大维目前还是刚刚开始向这方面进军，而本人呢，非常荣幸的成为了他刚进军市场时的测评者。下面就给大家简单介绍一下本人的试用后感想。 刚拿到这个球的时候，拿在手上的触感非常舒服，有点小磨砂感，但却也属于光滑且坚硬。将球掉落台面时，声音也听着还行。当然，只是将球拿在手上把玩肯定是完全不够的，接下来就是实战演练了

写在前面的话 亚锦赛刚刚结束，中国队几乎是获得了理论上的最佳成绩，所有比赛中外战只输了一场，其余全部获胜，甚至连3:2这种比分都不多。包揽了七项冠军，甚至把单项的五个亚军也一起拿了，显示了超凡的实力。 但是，就是这样荣耀的战绩下，却依然无法掩饰目前国乒最为尴尬的一点：即实力绝对是世界第一，然而临近奥运，男女队伍一共12位主力

前段时间烧了几个三维的大钳，阴错阳差找到了正手发力鞭打的感觉。这样我的技术体系基本就没有短板了！ 我真的要做到破茧成蝶了! 为了检验一下，参加了三次函育的积分赛，检验一下是否如我所思。 比赛还是和练习不一样呀，再加上场地的不适应，打起球来身体就像绑住一样，缩手缩脚，夸张点说，技术只是发挥了30%，结果就可想而知了。