今天 北京南城乐乒族俱乐部 有22名球友在东高地航天一院老干部活动中心参加了活动，根据大家的水平简单的分为两个组，第一组10人，小乔、坦克都是7胜2负积16分，因小乔胜坦克，小乔第一，坦克第二；小熊戎15分第三，德芝、甄伟同14分，德芝胜甄伟，德芝第四，甄伟第五，仙疯、汤兴同积13分，仙疯胜汤兴，仙疯第六，汤兴第七，林风12分第

？在一生中，如果有人能够不惜个人安危来帮助你；当你年老时，仍然有朋友和家人爱你；有许多知心朋友，不是因为你的金钱和权势，而是因为你的人格魅力，你就是个成功人士了。—— 巴菲特

1、不要羡慕他人，也许他比你还痛苦，只是你没有看到而已。2、不要有过多的奢求，奢望越多，越无法满足。3、不要期盼他人对你好，每个人都有自己的生活，对于他人你永远只是个配角。4、不要忽略读书，读书可以让你更有智慧战胜对手。5、不要忘记父母，父母也需要关心，别让他们等得太久！

有了高兴事，找人分享。知己会比你还高兴；朋友会流露出羡慕的神情；熟人会努力伪装出平静，内心却波澜起伏，恨不能让你的高兴瞬间化成轻风。。。。朋友能分为这三种！

大热必死呀。国安与鲁能比赛前我就知道没有好结果，这不，又让人整了个最低消费！3：0。   赛前就有舆论说国安必赢！体育比赛哪里有必赢的，你以为中国乒乓球呢！   人家鲁能今年可是花了血本了，好像是3个亿，引进都是大牌，前段时间没打好。但你知道他们什么时候就爆发呀，不定倒霉在谁身上，看来让国安赶上了。  

    昨天到俱乐部打球，人员较多，立即组织比赛，统计一下有10人可以参赛。     分两个小组，小组前四名出线，再交叉淘汰，共打了七场，冲入决赛，只在决赛中1：3输给了反手弹。一共打了25局，输了8局，胜了17局。不错的成绩了，挺开心的！

   又进步了，今天早上慢跑，完成七圈，为了保存体力，为明天坚持做准备，也只完成七圈。可以算是又进一小步了。对自己的表现还是很满意的！

    业余爱好者，想得到高手的指点实在不易，即使有机会，也是轻点一下，最好的办法是学会模仿。经常看一些比赛的视频，找自己需要学习的东东。模仿高手的动作，先做到形似，然后再细细体味其中的妙处：手形、手腕、手指、发力、磨擦等。     这是一个由浅到深的学习过程，绝不是一看就会的，真正的学会是最后出球的质量，如

2014 年 4 月 19 日 ，“中意爱车杯”比赛在模式口举行，到了家门口的比赛我可一定不能错过。所以，早早的我就跟 @认真 打了招呼报名了“中意爱车杯”的比赛。 是我的运气好吗 ? 去年我的车把套旧了，想换个新的，在通州比赛时，“中意爱车杯”比赛的服务人员就发给了我一个崭新的车把套，毛茸茸的，我好喜欢

1.被人误解时能微微一笑，素养。2.受委屈时能坦然一笑，大度。3.吃亏时能开心一笑，豁达。4.无奈时能达观一笑，境界。5.危难时能泰然一笑，大气。6.被轻蔑时能平静一笑，自信。7.失恋时能轻轻一笑，洒脱。8.人生低潮时偷偷一笑，从头再来！豪迈的你，今天笑了吗？