节日了，终于可以连续休两天了，明天后天休息啊。这两天下午主要安排打球，今天下午下班决定去打球了。

今天五一节，祝各位朋友节日快乐！

    这些时间打球少了，感觉正手状态一般，反手状态下降，昨天打球之前，好好练了一会基本功，稍有回升。打了两三场，感觉发挥一般，积极时和不积极时差别明显！

    前三板太重要了！为什么？因为前三板就基本决定了这个球的“基调”和“走向”——双方是谁，掌握了先机和主动？一方一旦占据先机和主动，这个球的就很可能赢下。因为防守总是被动的，被动总是挨打的，挨打总是要输球的，是这样吧？呵呵。

少年：什么都信，故有了信仰；青年：什么都不信，故有了探索；中年：什么都怀疑，故有了思想；晚年：什么都看透，故有了顿悟。陈立夫至晚年才悟得绝妙一联：上联：合情合理合势做成大事，下联：轻名轻利轻权修得长生！横批：笑对人生。

中国有句老话，送人一斗米是恩人，送人一担米是仇人。帮朋友的忙，正在他困难中救济一下，他永远感激，但帮助太多了，他永不满足。往往对好朋友，自己付出了很大的恩惠，而结果反对自己的，正是那些得过你的恩惠的人。一个人的失败，往往失败在最信任、最亲近的人身上

一个男人最大的成功，就是在能照顾好家人的情况下，还依然能实现自己的梦想！一个女人最大的成功，莫过于经营好一个家！一个家庭最大的成功不是家财万惯，而是一家人整整齐齐，健健康康，幸幸福福地在一起

乒协会员联赛石家庄站五一开打，东邪、西毒、北丐都报名65岁组单打了 ，还缺南帝，南帝是谁？

集体照 丰富多彩的奖品 大考拉、豹子王 舒乐、漂亮 杨旭、王永明 王满堂 翰漠飞扬、拙杀 小硕硕、漆玉容 潘子生、漠北 付晓谕、蝴蝶 余志华、今生无悔 希玲、吕如来 姚汝斌 亦姐、罗大夫 三棒子 姚汝斌、石丽君 吉祥如意、长胶王 宋老师、不可思