昨天周日，本计划长葛看球赛，由于是冬至，我家那位也休息，上午就一块下厨包饺子。下午倒是有了时间，在俱乐部好好打了几场球。

一直以来有些郁闷的是打球脚步越来愈慢，反应也越来越差，精神也难集中，击球的意识也没有，总是在对付来球。在网上看到一位球友谈到烧教练启发了我，我心里算了个小帐经常开车出去打球或比赛的开销也不少，不如近处找个教练练球。果然我刚坚持了两星期，一星期三次，每次一小时，（多了体力吃不消）在今天的比赛中我觉得已经初见成效了，我打出了

岁月不饶人，脚步明显跟不上了，要试着改变打法。

十五战，八胜七负，略有盈余，基本满意。

    参加闽龙活动的各位球友请注意，由于年底国家网监部门对短信平台的控制很严厉，因此，闽龙所用的网络短信平台已经关闭。接下来的活动我们没法发送短信通知您，我们每月的第二个周六下午是朝阳乒协会员的比赛，第三个周六的下午是中老年月赛，第四个周六下午是晋级赛，正常的情况下我们是不会变动的。希望各位球友到网上关注

昨天华鼎积分血战到底，四胜四负，名列第27名。

十九季血战到底五胜三负名列第57

以往腼腆的马龙，通过教练不断给他机会，做主持、接受采访，逐渐开朗大气起来。面对众多记者的打招呼，马龙是这样回答滴... ...    http://t.cn/8kWOjDZ         http://player.youku.com/player.php/sid/XNjUxMTAxMzE2/v.swf    

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    打长胶靠手感。我打球更依赖手感。     以前一周能打五六次，积分稳定在1750以上，对1600至1700的比较轻松，对1800以上的也时常爆冷。     今年以来由于多种因素球打得少了，一周一次都保证不了，上周去信德比赛，对1700以上的全负，对1500的都很吃力，比赛的感觉和精细的手感迷失了。