最近状态不好，要重新练一下基本功才好。

       今晚，在外地练球，一专业退役球员说;"我正手动作不对"，帮助我纠正;          另一高手告诉我,按正确动作，每天照着镜子挥拍1万次（含腰腿的辅助动作），练习2个月；          难道高手都是这样炼成

　　27岁成为中国男乒主教练，37岁被任命为中国乒乓球 队总教练、兼任男队主教练，刘国梁几乎完美地复制了他的恩师蔡振华在教练岗位上的经历。而他这次出任国乒总教练也让人不由得猜测，这位少帅是否会走蔡振华的老路，从此走上仕途。回顾国乒过去的四位总教练，徐寅生 曾担任国家体委主任，李富荣和

我喜欢在开球网里去串串门，看看球友当前的积分，关注球友进步的速度，还喜欢在串门的时候得到主人的金币，不论是 1 金币，还是 5 金币，我都特别开心，因为，那是主人的一份心意，登门拜访送点儿礼物，让客人感到欢喜。 我在串门时，能得到一些球友的心意，真的好开心，仿佛是发了大财，哈哈。所以，我也学着他们的做法在自己的主页里埋

 大家好！很高兴能通过开球网与大家相识，希望在今后的日子里，通过小小的银球，使我们的友谊继续转动！  我的微博：shinesl  谢谢大家对我的关注。

最近事情开始多了起来，练球的时间会减少，不练球何以提高技术水平，没办法，自己的目标主要是调整状态。

节过完了，工作又要逐渐忙起来了。以后要合理分配时间，除了工作之外，多给打球一些时间。

单位的老医师，70多岁了，昨天“走了”，直到昨天他仍然有上月的出勤工资，今天要去追悼一下。现代社会70多岁不算高龄，反思一下，做为医生为什么会出现这种情况。是敬业精神还是其他，总觉得有点可惜。如果平时注意是锻炼，心情愉快，会是什么样的情况呢？说不清，也许这就是一个人的天命。 今天有点心情沉痛！

一年之计在于春一天之计在于晨，抓住春天的早晨，好好锻炼身体。

2月23日是华鼎俱乐部农历蛇年的第一次比赛，和往常一样本次《血战到底》的64个名额依然是早早地报满了。不过可能是由于刚刚过完年，大家的那股子悠闲劲儿还没过去呢，因此本次比赛临时退赛的球友比平时多了许多，还有不少球友报了名没有参赛也没有任何通知，使得原先准备排名替补的球友失去了参赛的机会的同时，比赛当天还有7位球友未