底板的保养之磕碰 　　小编提醒您磕碰名列球板杀手排行榜之首，轻者皮外伤，重者伤筋动骨，最甚者立毙。磕碰是防不胜防的，至今尚无完美材质的护板边，唯有依靠球友自身的物品使用习惯和球风了，实属无奈。 半个板面涂刷护木液的方法 　　护木液涂刷过量 　　 防掉屑的另一种民间偏方是——摩丝！没错，就是那几乎被淘汰掉了的头发定型产品

同名投票： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=1875&do=poll&pid=176   常听有人说，横板是乒乓球的发展趋势。事实上，当今乒坛前十位顶尖高手中，横板运动员固然占了多数，但是论战斗力之强，战绩之卓越，恐怕直板运动员并不逊色——马琳：三届男子世界杯得主；王皓：乒乓球技术创新的一代宗师；柳承敏：奥

开球网上的真实写照。

有两次出差在外地，第二天有比赛（纯业余的），为了能赶上，晚上坐飞机往回赶，飞机全都晚点，全是后半夜到家，第二天早上觉还没睡好，身体还没恢复就往赛场赶，迷迷糊糊打比赛，痛痛快快被淘汰。你说图的是什么，算不算球痴？

不明白，也明白，还想问？

冠军 高阳  奖励 海夫套胶一块 亚军 无名 奖励  Palio 套胶一块 季军 chic 殿军 高峰  奖励 butterfly护膜   第五名 王友林 sediment nittaku 木易    

关于举办中国移动北京公司第七届“拼搏杯”乒乓球比赛 为了贯彻落实国务院全民健身计划（ 2011-2015 年）的通知精神， 凝聚团队精神， 不断提高员工身体素质， 凝聚团队精神， 推动公司各基层单位群众性乒乓球运动的开展。公司工会决定在 2011 年 11 月 18 日 -22 日 ， 举办公司第七届“拼搏杯”乒乓球比赛。 本次比赛由

有用.可以练好单项技术.也可以练习步法,及简单的技术组合. 多动动脑筋,你会发现里面还有许多可以活用的地方.发球机并不是死的. 例如:单线,半台,2/3台,全台的进攻及步法. 台内球的处理.搓中转拉(我觉得最有用的地方),两面攻,反手攻转侧身. 如果在身边没有很好的教练,水平高的球友,发球机有非常好的做用. 但重要的是,自己要

同内容投票贴： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=1875&do=poll&pid=170   虽然咱是业余的，但是不妨碍我有一个向往专业的心！野球出身的我，虽然没有童子功（这次没有古诗云，也没有谦虚的话，毕竟给自己不好的心理暗示我不乐意！），但是也力争向专业动作靠拢，所以电视播球的时候一定要看，日常打球的时候看到打的

昨天看了骨科大夫，建议休息一到两周，可能吗？