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嫣然:
下雨了 降温6°
(08-29 00:12)
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牧羊人:
正手技术在慢慢回归
。。。发球会用腰腿的力量了。有几种组合：左腿发力加腰、右腿发力加腰，左右腿发力加腰；不用腰；各种动作外形一样；下一步是学习——充分发挥大臂、前臂、手腕的力量。
(08-28 23:51)
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牧羊人:
正手技术在慢慢回归。。。发球会用腰腿的力量了有几种组合，左腿发力加腰、右腿发力加腰，左右腿发力加腰；不用要；各种动作外形一样；
下一步是学习——充分发挥大臂、前臂、手腕的力量。
(08-28 23:49)
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嫣然:
鞭炮齐响
(08-28 20:17)
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真诚:
回家了
(08-28 17:05)
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真诚:
要下班了
(08-28 16:45)
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真诚:
判断很重要
(08-28 14:55)
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真诚:
没休息好，怎么打成“不休息好”了？
(08-28 14:43)
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