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俱乐部－京津乒羽先锋协会

豹子王: (01-10 11:41) 回复
豹子王: (01-10 11:36) 回复
豹子王: (01-10 11:36) 回复
开心超人: 跟高手交流一下吧，哈哈 (01-10 10:22) 回复
圈圈: (01-10 08:50) 回复
圈圈: (01-10 08:49) 回复
大慧: 正反手自如流畅、舒展协调地衔接转换，对脚下步伐的灵动，以及腿部和腰部肌肉力量、耐力的要求很高。作为重点基本功训练，目标一个月达到一组完成不少于60次连续转换，两个月到达100次。 (01-09 21:59) 回复
游击队: 要去宜昌几天，网上找不到球友 (01-09 20:59) 回复
开心超人: 新换的背景可以看出我现在的心情，哈哈哈 (01-09 17:22) 回复
牧羊人: 快攻和弧圈搞模糊了，现在是四不像。。。 (01-09 11:20) 回复

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