俱乐部京津乒羽先锋协会

  • chic 分享了一个竞猜  2012-06-08 00:47
  • chic 分享了一个视频  2012-06-08 00:37
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    范佩西打乒乓球的水平有多高?? 看看视频就知道
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:08
    基本技术必练篇(转)
    冬日私语
    基本功内功秘籍3------基本技术必练篇 为了大家更能活跃些,也增加下版块的回帖量,经过商议,决定采用回复贴的方式,如果大家看过后,觉得在技术里面
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:08
    什么是真的快(转)
    冬日私语
    什么才是真的 我们不从严格的物理学来阐述快的意义,而是直接对乒乓球的快进行讨论。 快可以这样来定义:对于相同长度距离,乒乓球运行需要的时间越
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:05
    横板不定点两面摆速
    王岳
    左手同身体的整体性要注意。重心在两腿之间略偏右脚(右手持拍者)双腿保持运动中又有弹性,还原的同时既是启动的同时。拉手要小或在击球前基本保持对攻时的大臂与小臂
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:04
    脚是正手攻球的根
    雷林
     这个是我和教练学球半年后的体会,因为现在正手攻球打得很自如,发力和连续都很好,所以就想和大家分享体会。同时,也请大家指正。     &
  • 标准接球方法
    雷林
      發球者將球放在掌心上,拋球的手應伸手,掌心向上四指並攏,拇指除外,將球拋起時不得故意使球旋轉。如果是反手發球,應該兩腳並立分開,
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-07 16:38
    决胜局之伤
    巩弋
      近期比赛不少,状态起伏很大,积分也迅速跌至1515分,说实话有点意外!决胜局最近总是输掉,除去实力原因以外,问题是和以前比确实有较多问题,实在需要反思!
  • 真诚 分享了一篇日志  2012-06-07 09:51
    关于‘状态’的探讨
    宋晓实
                            &
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-07 09:07
    (转)发球速成秘笈
    大王
                            每个运动员
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