俱乐部 － 京津乒羽先锋协会

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    bmcc 分享了一个悬赏投票  2011-11-06 14:02
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    五零后 分享了一篇日志  2011-11-06 08:03
    我的小宝宝
    懒羊羊
    十一月一日，晚22:59分，我的女儿潇潇降生了，当时的心情真的是无法用语言形容。虽然我这几天一直都没怎么合眼，但是为了她，无所谓了。不过也没有时间上开球网了，打球就更
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-11-06 07:53
    乒乓球播出时间表
    禾
    CCTV-5 乒乓球： 2011.11.07(星期一) 14:45 2011乒乓球团体世界杯男子决赛 2011.11.08(星期二) 10:00 2011欧亚明星乒乓球对抗赛(欧洲站)第1天【上视
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-11-06 07:53
    天龙八部北大乒协传（9）
    chic
    第九回 比武招亲美眷遇人杰   原作者 吴老师 同意转载   却说那两个女子突然拜倒到面前，着实让谭晟宇一惊，他连忙说道：“二位姊姊不必多礼 ，
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-11-06 07:53
    2011.11.6朋友们想着看比赛
    真诚
                         20:05 &n
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    chic 分享了一篇日志  2011-11-05 23:25
    我的小宝宝
    懒羊羊
    十一月一日，晚22:59分，我的女儿潇潇降生了，当时的心情真的是无法用语言形容。虽然我这几天一直都没怎么合眼，但是为了她，无所谓了。不过也没有时间上开球网了，打球就更
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    真诚 分享了一篇日志  2011-11-05 22:07
    世界杯-丁宁打头阵独得两分 中国轻取荷兰晋级4强
    lei9163
    北京时间11月4日消息，国际乒联团体世界杯在德国的马格德堡进行四分之一决赛，中国女队展现强大实力，丁宁、郭焱和李晓霞/丁宁均以直落三局的成绩战胜各自对手，中国队
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    chic 分享了一张图片  2011-11-05 20:24
    相册: 我的相册
    Owen
    test
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-05 19:30
    强烈的下旋球
    bmcc
    要发出一个强烈的下旋球，一定要经过苦练，练习时可以注意以下几点：     1 增大发球时的作用力；这是提高旋转的主要手段；     提高击球瞬间的挥
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-05 19:29
    反手发球
    bmcc
    用手腕的抖动是发下旋球最好的·最隐秘的方法·你可以试试·只用手腕向下摩擦·约10公分左右·但是如果你真的想学的话·你可以也这样发出来上旋球·而且只要
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