跟柴亚柏、北胡、七星、手很僵分在一个组。  柴亚柏1700多分，直拍2面拉球，技术很好，第一场就遇到他，02 没意外就挂了（他越打发挥越好，最终拿到了第3名）； 第二场手还是软的，不敢发力，又以一个0:2 输给了七星，不到1500分的，这太假了，拉球都拉那么好才这点分； 第三场是跟北胡打，也是第一次 参加比赛的，左手单面打法，暴力一

昨天，在家客厅离墙3—4米，对墙击球20分钟；在储藏室，对镜子练习徒手挥拍、配合步伐移动30 分钟 。   拉球的力量传递：下肢的力量主要是由下向上传递，而上肢的力量主要是由肩、大臂小臂、手腕向前传递，其他部位是起辅助作用。   拉球就是尽量找到身体与球的合适位置、轮动重心（先将身体向前、向右探出，

走近国青 顾若晨正手进攻中的拉冲结合_2.jpg

201211 走近国青 顾若晨正手进攻中的拉冲结合_1.jpg

上周，2012年中国乒乓球 队教练员竞聘会在上海举行，共有25名教练员竞争男、女一、二队22个教练员岗位，多名运动员列席会议并参与投票也属首次。 　　刘国梁继续竞聘男乒主帅的位置，施之皓没有参与竞聘，女乒主帅的位置只有孔令辉一人竞聘。虽然竞聘会议之后，最终结果还需等待投票以及国家体育总局和乒羽中心

       这两天遇到两位球友。         一位女球友（以后叫快球小红吧），打快球。发球就是奔球，没旋转。对方发球时，球越快，我越紧张，接好的没几个。相持球又都是用手臂打，用不上身体的力量，球没劲儿。         一位男球友

    异地闻乡音是人生乐事之一，在钦州的赛场上见到北京的球友，感觉分外亲切。北京选手的水平应该是比较高的，除了卢启伟、孙敏等诸多专业高手之外，东邪西毒等纯业余高手成绩也很傲人；这次大赛中，并非超一流的贺二可兄弟，也是勇冠三军，连斩伍荣华、张国成、卢吉生三员大将于马下；潘晓梅、付小蓉、朱春煜、金克、郑

反手攻球： 1 、反手引拍，使用手腕，可以打出有力的球； 2 、手腕引拍，重心转移到左脚； 3 ，击球时，重心转移到右脚； 4 、肘部不能太靠前，要靠近身体，自然挥拍。

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