这个小记本来在武汉出差就已经使用手机断断续续写了几次，可惜写完提交都丢失了，现在补上，以做记录，并对约旦等球友表示衷心感谢。     去武汉出差，成就了我一次打球的机会。在zball的提醒下，给开球网武汉新天地群组织者约旦发信息，他很爽快地留下联系方式，10.22到武汉与他联系，晚上打车到光谷

1，2，3；2，3，4；3，4，5；4，5，6；.............；第10505个数是多少？ 给出答案和推算过程，第一个正确并有推算过程，奖100分。

    为庄则栋医治团队的所有医护人员，精心研定方案，全力救治这位“中国乒乓外交”的功臣。 佐佐木敦子摄 为庄则栋转院治疗起到重要作用的原北京红十字会会长韩陆到病房探访。 　　 与癌症晚期做顽强斗争的“中国乒乓外交”功臣庄则栋，前天接受了第四次射频消融手术，又

　　新浪体育讯　北京时间10月29日消息，2012年乒乓球 欧亚对抗赛第二回合昨天在法国结束，两天的比赛过后欧洲队以6-4的总比分领先，不过如果加上今年上半年第一回合比赛的成绩，亚洲队则以11-9占先。 　　乒乓球欧亚对抗赛已经连续举办了多年，由欧洲和亚洲各派出5名选手，每年在欧洲和亚洲各进行一回合

最基础的发球后侧身攻（练球） 实战中的应用，侧身直线 中台两面攻 相持中侧身爆冲，侧弧圈很明显 全台正手攻，脚步非常快

        1、继续练正反手的摆速拉下旋。发球机每盆球90个，练了3盆球，有效板数602板，失误板数90*3=270个球。因此：上台率=602/(602+270)=69%。自认为，定点练习，上台率要在90%才过关，因此，还要苦练。        2、球友杨（左手直板）出差10来天，今天刚过来玩儿，我与他比赛半

横拍训练进入第三周了，上一周除了一天还是继续坚持天天训练，重点是在正手练习，通过又一周的练习，收获不太好量化，只是感觉对横拍的亲和力又增加了一点，感觉自己在正反手的控制方面（主要是削球方面，在正反手的挡方面没啥进步）以及正手攻球方面又熟练了一些，当然，咱业余人士不会对自己有太高要求，所谓训练不是以训练效果为目标而是以每次

为球友拍了几张照片，前两张刻意追求了清晰度，边拍边学，望行家指教。 球友陆长安，七十年代的业余高手。   球友李楠舟，没进过体校，两面弧圈很凶。   球友殷克东，北京业余球界知名人仕。   左侧的李教练是李佳薇的父亲，也是李佳薇与郭炎的启蒙教练。