紧急通知：喜洋洋部落要搬迁，请大家加新群：160814284 谢谢配合。

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       最近开始又捡起乒乓球了，从何说起是又捡起了呢？！先前还是上学的时候利用中午休息的时候，抓紧吃完饭后那仅有的一小时去体育馆玩，很上瘾，那时是直板。上班后，总觉得时间不够用就一直没打，直到那天意识到运动的重要性后，才决定再忙也要挤出时间活动，还好现在已基本付诸实践了！而且感到自己还是蛮有

03 年左右，一个好朋友知道我爱打乒乓球，送给我两块蝴蝶五层纯木板和两块蝴蝶套胶。球板两块一样的，性能是 “All” ，比较全面，但都是小球时代的，尽管当时刚刚改大球，而且那时对器材一点概念也没有；胶皮也是两块一样的反胶，好像是 “EL” 吧。我送给领导一块球板（他单面弧圈结合快攻打法，拉球贼转、贼爆，那会儿我一局都赢不了），留下一

如 果你对食物想进一步瞭 解,介绍一个你非看不可,数据相当丰富的网站。内容 由香港餐务管理协会提供,  包 括各类食物主要供应季 节,食用及选购方法,适宜和忌用人群,食物相宜与相 克,营养数据及指针等等。 点击 網   址 :  http://www.fooddb.com.hk/   或