俱乐部 － 北京乒乓之家

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    五零后 分享了一篇日志  2013-11-05 07:27
    酒桌上的规矩……男人必学 女人必知【超全啊】酒桌上
    暗香袭人
    ( 一 ) 如果自己真不能喝，就别开第一口，端着饭碗夹了菜一边吃着去 ­ ( 二 ) 如果确信自己要喝，就别装墨迹，接下来就是规矩了 ­ 规矩一：酒
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    雷哥 分享了一张图片  2013-11-05 07:06
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    雷哥 分享了一张图片  2013-11-05 07:06
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    雷哥 分享了一张图片  2013-11-05 07:05
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    JOE 分享了一篇日志  2013-11-05 04:52
    业余爱好者如何打好比赛的关键球？
    龙牙
    本人常与一些业余老球棍打球，自觉技术、实力、心理状态并不属于他们，而且在比赛一开始一直保持2分左右的领先优势，如10：8领先时，可是到了最后一个关键分的时候总是
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    JOE 分享了一篇日志  2013-11-05 04:52
    浅谈如何快速迎前和还原
    龙牙
    首先说明下，本人属于菜鸟水平，小时候打着玩，大学时还打点，毕业后10年没摸球拍，从去年10月份开始迷恋上乒乓球（主要为了锻炼身体，长期的应酬把身体搞坏了）。不断的摸索，每
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    禾 分享了一篇日志  2013-11-05 02:56
    我们的眼睛很重要之十二：眼睛里的生物钟
    刘宏伟
      大家知道，茶的采摘时间每年基本相同，晋代郭璞曾说：“今呼早采者为荼，晚取者为茗”，现代研究也表明，早茶与晚茶的营养成份有很大的区别，这都由茶树的生
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    禾 分享了一篇日志  2013-11-05 02:46
    我们的眼睛很重要之十六：防治近视的误区
    刘宏伟
      眼睛是心灵的窗口，眼睛保护好了，我们才能更轻松地看清世界，才能更好地生活、工作和学习。然而，现在患近视的人越来越多，而在近视的防治上，不少人还存
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    禾 分享了一篇日志  2013-11-05 02:44
    我们的眼睛很重要之十八--眼底黄斑 越黄越健康
    刘宏伟
      黄斑是眼底视网膜的重要器官，它功能正常，我们可看到视力表的最后一行；它功能异常，我们可能连第一行都看不到。黄斑之所以颜色发黄，是因为它含有丰富
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    禾 分享了一篇日志  2013-11-05 02:42
    我们的眼睛很重要之二十二：眼底的“老年斑”
    刘宏伟
    有些老年人皮肤上会出现一些色素斑块，它是机体氧化产物 --脂褐素在皮肤上的聚集，称为老年斑。你是否知道，老年斑不仅可长在皮肤上，还可长在体内器官中；特别是，它还
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