俱乐部 － 北京乒乓之家

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:37
    业余选手最易出现的错误动作及纠正
    大漠飞鹰
    （转载）乒乓球最基本的也是最重要的技术是什么呢？当然是正手攻球。不论你是横板直板，也不论你是进攻型打法，还是防守型打法，都离不开正手攻球。而业余选手最容易出现的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:37
    用重心控制球(转载）
    大漠飞鹰
    1 、用重心控制球   即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出
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    漏勺 分享了一张图片  2013-10-11 08:33
    相册: 1010
    雷林
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    漏勺 分享了一张图片  2013-10-11 08:32
    相册: 1010
    雷林
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    漏勺 分享了一张图片  2013-10-11 08:31
    相册: 1010
    雷林
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:25
    朋友的距离
    小熊戎
    朋友的距离   在出版社工作了十余年，编人家的稿，又写稿给人家，来来往往也是一种乐事。与编辑交往多了，个性、情趣相投的，成为了朋友，所谈
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:15
    我赢了谁？输给了谁？
    合浦圆圆
    9 月闽龙晋级赛成绩下来了，我骤涨 51 分， 1575 是我有史以来积分之最！但因自身技术不稳定、不成熟、短板多，加之心态差，导致了 5 号周庄三人团体赛 2 场球
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    雷哥 分享了一张图片  2013-10-11 06:49
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    老蝈
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-10-11 06:49
    相册: 花絮拾零
    老蝈
    天津
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-10-11 06:49
    相册: 花絮拾零
    老蝈
    哈
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