俱乐部 － 北京乒乓之家

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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-19 08:55
    击球后的复位-----【转】
    西木栗
    击对方击打过来的球的时候，可以有各种各样的挥拍方法，但主要一点就是必须保持连续性。因此，在一次击球后为准备好击打下一个球所做的复位准备是十分必要的。尽
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-19 08:55
    提高击球速度的一般方法-----【转】
    西木栗
      乒乓运动的主要特点之一就是“快速多变”。在比赛或练习中，哪一方击球的速度快，哪一方就容易使对方失去准备时间，甚至使其措手不及造成失分，而
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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-19 07:38
    相册: 国手风采

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    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-19 07:37
    相册: 国手风采

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    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-19 07:37
    相册: 国手风采

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    哈
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-18 10:03
    王皓月底办婚礼迎娶女友 忙比赛全由家人帮筹备
    黄宗泽
    群组:
        在长春结束首轮争夺，王皓完胜瑞典选手卡尔松。两周后，王皓将在长春迎娶相恋3年的女友闫博雅。“我管得少，都是家人在帮我弄。”王皓说自己很少过问婚
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-18 10:02
    又是亚军!请平常心看待王皓 他仍在乒坛金字塔顶
    黄宗泽
    群组:
        2013年中国乒乓球 公开赛男子单打决赛在王皓和马龙之间展开，结果出人意料，在家乡作战的王皓以0-4负于马龙获得亚军，这也是他第五次获得中国公开赛
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-18 10:01
    【足球】世预赛-巴洛特利染红 意大利门柱惊魂客场平捷克
    黄宗泽
    群组:
        北京时间6月8日2时45分(捷克当地时间7日20时45分)，世界杯预选赛欧洲区B组在布拉格开始1场角逐，意大利客场0比0险平捷克，领先保加利亚的优势
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-18 10:00
    【足球】蔡振华将问诊国足1-5惨案 没人付钱足协不谈下课
    黄宗泽
    群组:
        国足 三连败引发各界巨大反响，其中最后一场对泰国队的1比5更是让外界一片哗然，三场热身赛的备战过程中，足协也注意到了国足热身暴露出来的问题，就
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-18 09:58
    对使用OC-WRB的试用情况的总结
    黄宗泽
    群组:
        OC-WRB的重心比较靠前，约在前面40%的部分，这决定了用此拍的动作半径稍大，发力更讲究腰腹力和手腕最后的加力弹或擦。因为前臂受了伤，我的动
    好
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