俱乐部 － 北京乒乓之家

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    牧羊人 分享了一个话题  2012-12-10 23:54
    再论细节决定成败（转）
    冬日私语
    群组:
    这一篇着重想对正处于提高阶段的球友们，提一些想法和建议。不一定完全正确，自己实践中感觉比较有效，希望高手们多提宝贵意见： 一是关于接发球的步伐。很多进阶球友
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-10 23:42
    我第一次得了亚军，太happy了
    手很僵
        今天参加了安贞阳光乐百俱乐部搞的比赛，没想到居然拿到了B组亚军，心情久久不能平静啊。今天的表现分为前后两段：     前半段小组赛，基本一直
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-12-10 23:32
    《乒乓》杂志年度颁奖，卢炳捷获价值万元大奖
    五零后
           今天下午，《乒乓》杂志在东方梅地亚中心举行颁奖仪式，各项奖项暂不提，值得一提的是，卢炳捷老师获得全场最高奖----一台四门冰
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-12-10 23:32
    惠来练球日记12-8
    牧羊人
    今天，在广东惠来出差，与一老球友比赛（他用不常用的左手都赢我3:0），其后，他观察我和他们公司刘总比赛，他告诉我： 横板一定要旋转好，才有威胁，正、反手来球只要出台，一定
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-12-10 23:31
    惠来练球日记12-9
    牧羊人
    今晚，去业主单位活动室打球，由活动室管理员陪着练了一会球，他告诉我反手先摩擦住球再发力，球速果然旋转和速度都提高了，且动作小；我以前动作次序是先撞击球出手
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    王辰川穗 分享了一个话题  2012-12-10 22:41
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-10 15:41
    假如；没有承受开玩笑的能力，请不要开玩笑。
    微微一笑
    假如；没有承受开玩笑的能力，请不要开玩笑。正人君子自有之道，无以恶语伤人为好。   本人惜：不再在开球网有开玩笑之方式发送相互问答语图。“正人君子”
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-10 15:41
    周一感觉好！
    高波
    太阳高照！提包上班，送孩上学，客户回电，喜讯传来！
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-10 15:40
    【饭后七个好习惯】
    西木栗
    【饭后七个好习惯】 1、烧烤后吃根香蕉；2、吃得太油腻，喝杯芹菜汁；3、吃火锅后喝点酸奶；4、饭后喝大麦茶或橘皮茶；5、吃方便面后吃水果；6、吃蟹后，喝
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    李星辰 分享了一个话题  2012-12-10 11:13
    北京|【名次】2012首都高校乒乓球锦标赛（单项比赛）全部名次
    zball
    群组:
          2012年12月8日，9日在北方工业大学乒乓球馆2012首都高校乒乓球锦标赛（单项比赛）圆满结束，比赛共设男单、女单、男双、女双、混双 五个
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